सूत्रों के मुताबिक पीएम मोदी 30 मई की रात कन्याकुमारी पहुंच सकते हैं और इसके बाद वे विवेकानंद रॉक मेमोरियल जा सकते हैं.
प्रधानमंत्री मोदी 31 मई को पूरे दिन रॉक मेमोरियल पर ध्यान कर सकते हैं. Meditation : लोकसभा के अंतिम चरण का मतदान 1 जून को होने वाला है. ऐसे में सूत्रों के मुताबिक, अंतिम चरण के मतदान से पहले 30 मई की रात प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी कन्याकुमारी पहुंच सकते हैं. इसके बाद प्रधानमंत्री मोदी 31 मई को पूरे दिन विवेकानंद रॉक मेमोरियल पर ध्यान कर सकते हैं. आधिकारिक कार्यक्रम के मुताबिक इससे पहले 30 मई गुरुवार को पीएम मोदी सुबह ग्यारह बजे पंजाब के होशियारपुर में चुनावी सभा को संबोधित करेंगे.
19वीं सदी के दार्शनिक और लेखर स्वामी विवेकानंद ने भारतीय अध्यात्म को विदेशों तक ख्याति दिलाई थी. स्वामी विवेकानंद के सम्मान में ही साल 1970 में विवेकानंद रॉक मेमोरियल की नींव रखी गई थी. कहा जाता है कि जिस पत्थर पर इस मेमोरियल को बनाया गया है वहीं पर ध्यान लगाकर स्वामी विवेकानंद को ज्ञान की प्राप्ति हुई थी. पौराणिक कथाओं और मान्यताओं के अनुसार, इसी पत्थर पर देवी कन्याकुमारी ने भगवान शिव से प्रार्थना की थी और तभी से इस स्थान को धार्मिक रूप से महत्वपूर्ण माना जाने लगा.
Advertisement ध्यान करने के फायदे मेडिटेशन कई अलग-अलग तरह की होती हैं, जैसे गाइडेड मेडिटेशन, मंत्र मेडिटेशन, योगा और माइंडफुल मेडिटेशन. गाइडेड मेडिटेशन में एक्सपर्ट आपको विजुअलाइज करने और मेंटल तस्वीर क्रिएट करने में मदद करता है जिससे रिलैक्स्ड फील होने लगता है. मंत्र मेडिटेशन में व्यक्ति बार-बार किसी मंत्र या शब्द का उच्चारण करता है. इससे दिमाग में आने वाले अनावश्यक ख्याल दूर रहते हैं. माइंडफुल मेडिटेशन में वर्तमान में ध्यानकेंद्रित किया जाता है.
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