Health Tips: सर्दियों के मौसम में जब ठंड भयंकर तरीके से अपना असर दिखाती है, तो लोग नहाने के लिए गर्म पानी का इस्तेमाल करते हैं. लेकिन यह गर्म पानी हमारी स्किन को कई तरह से नुकसान पहुंचाता है. इसलिए हमें गुनगुने पानी से नहाना चाहिए.
सर्दियों के मौसम में ठंड अपना प्रकोप दिखाती है. ऐसे में लोग नहाने के लिए गर्म पानी का खूब इस्तेमाल करते हैं, लेकिन यह गर्म पानी हमारी बॉडी स्किन को कई तरह से नुकसान भी पहुंचाता है. इससे बचने के लिए हमें तरह-तरह की कोल्ड क्रीम का भी इस्तेमाल करना पड़ता है. सर्दियों में अधिक गर्म पानी से नहाने के बाद हमारी स्किन ड्राई होने लगती है. कई लोगों को गर्म पानी से नहाने के बाद स्क्रीन चटकती हुई दिखाई देती है और खुजली भी होने लगती है.
अगर आप भी गर्म पानी से नहाने का शौक रखते हैं, तो जरा सावधान रहें, क्योंकि अधिक गर्म पानी से नहाने से बालों को भी नुकसान हो सकता है. गर्म पानी से नहाने के बाद डेंड्रफ की शिकायत होती है और बाल भी झड़ने लगते हैं. अधिक सर्दी होने पर गर्म पानी से मुंह को नहीं धोना चाहिए क्योंकि गर्म पानी से चेहरे की स्किन ड्राई होने लगती है और चटकने लगती है.वहीं कुछ लोगों को चेहरे पर खुजली भी होने लगती है. जिसका एक कारण गर्म पानी भी है. इसलिए चेहरे को धोते समय गुनगुना पानी का इस्तेमाल करना चाहिए.
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