अर्थराइटिस है तो इन 7 फूड्स को हाथ भी ना लगाएं
अधिक मात्रा में रिफाइंड शुगर वाली चीनी युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करने से सूजन बढ़ सकती है, जिससे गठिया के लक्षण बिगड़ सकते हैं.
आलू में उच्च ग्लाइसेमिक इंडेक्स होता है, जिसका अर्थ है कि यह आपके ब्लड शुगर के स्तर को तेजी से बढ़ा सकता है. हाई ब्लड शुगर गठिया के लक्षण गंभीर बना सकता है.
What Foods Help Stop Arthritis Is Milk Good For Arthritis आर्थराइटिस में क्या नहीं खाना चाहिए क्या अर्थराइटिस में दही खाना चाहिए गठिया में आलू खाने से क्या होता है
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