आंखों की रोशनी से लेकर कोलेस्ट्रॉल तक, फिश ऑयल का सेवन करने के हैं कई जोरदार फायदे
मछली हमारे स्वास्थ के लिए काफी लाभ दायक होता है और इसके तेल का सेवन करने से ये हमारे शरीर के बीमारियों से लड़ने का काम करता है
विशेषज्ञ कहते हैं कि मछली के तेल में इंसुलिन सेंसेविटी को बढ़ाकर डायबिटीज में राहत देने के गुण पाए जाते हैं हड्डियों को मजबूत करने के लिए विटामिन डी और कैल्शियम के आलावा ओमेगा 3 की भी जरुरत होती है जो मछली के तेल में बहुत होती है
Benefits Of Fish Oil How Fish Oil Is Made Fish Oil Benefits Of Fish Oil In Depression Health ओमेगा 3 फैटी एसिड फिश ऑयल के फायदे फिश ऑयल कैसे बनता है फिश ऑयल डिप्रेशन में फिश ऑयल के फायदे हेल्थ
इंडिया ताज़ा खबर, इंडिया मुख्य बातें
Similar News:आप इससे मिलती-जुलती खबरें भी पढ़ सकते हैं जिन्हें हमने अन्य समाचार स्रोतों से एकत्र किया है।
मैकाडामिया नट्स: बादाम और अखरोट से भी मजबूत स्वास्थ्य लाभमैकाडामिया नट्स का सेवन करने से शरीर को कई तरह के फायदे हो सकते हैं, जैसे कि एनीमिया से बचाव, कोलेस्ट्रॉल नियंत्रण, बेहतर हृदय स्वास्थ्य, बढ़ी हुई मस्तिष्क क्षमता और मजबूत हड्डियां।
और पढो »
सर्दियों में करें इस हरी सब्जी का सेवन, इम्यूनिटी स्ट्रांग बनाने के साथ मिलेंगे कई फायदेसर्दियों में करें इस हरी सब्जी का सेवन, इम्यूनिटी स्ट्रांग बनाने के साथ मिलेंगे कई फायदे
और पढो »
सर्दियों में रोजाना करें इस ड्राई फ्रूट का सेवन, शरीर को मिलेंगे कई फायदेसर्दियों में रोजाना करें इस ड्राई फ्रूट का सेवन, शरीर को मिलेंगे कई फायदे
और पढो »
सर्दियों में रोज खाएं ये सस्ता ड्राई फ्रूट, हो जाएगी खून की कमी पूरीकिशमिश को सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. इसके रोजाना सेवन करने से कई तरह की समस्याएं दूर होती हैं.
और पढो »
इंफेक्शन के चलते गई म्यूजिक आइकन एल्टन जॉन की आंखों की रोशनीइंफेक्शन के चलते गई म्यूजिक आइकन एल्टन जॉन की आंखों की रोशनी
और पढो »
पाचन तंत्र से लेकर कोलेस्ट्रॉल तक, लहसुन खाने से सेहत को मिलेंगे जबरदस्त फायदेठंड के मौसम में सेहत का ध्यान रखने के लिए लहसुन का सेवन करना चाहिए. लहसुन का सेवन करने से पाचन तंत्र मजबूत होता है. आइए जानते हैं लहसुन खाने के फायदे.
और पढो »