आप भी रात में खाते हैं द‍िन का बचा चावल? बीमारी को दे रहे बुलावा

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आप भी रात में खाते हैं द‍िन का बचा चावल? बीमारी को दे रहे बुलावा
Health NewsFood Tipsबासी चावल खाने से होते हैं ये नुकसान
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Stale Rice side effect : अगर आप रोजाना बासी चावल खाते हैं तो इसे हल्‍के में न लें. क्‍योंक‍ि बासी चावल खाना, आपकी सेहत पर भारी पड़ सकता है. ऐसा इसल‍िए होता है, क्‍यों‍क‍ि बासी चावल में बैक्‍टीर‍िया पनपने लगते हैं, जो सेहत को कई तरह से नुकसान पहुंचा सकते हैं.

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यह कहा जा सकता है कि चावल भारतीय भोजन की आत्मा है. हम इसे न केवल भाप में पकाकर खाते हैं, बल्कि मसालों, सब्जियों के साथ मिलाकर पुलाव या सबकी पसंदीदा बिरयानी भी खाते हैं. इसमें कोई शक नहीं कि चावल सभी को पसंद होता है. लेक‍िन, कई बार आप द‍िन का बचा हुआ चावल रात में खा लेते हैं और रात का बचा चावल द‍िन में न‍िपटाते हैं. कई लोग तो जानबूझकर चावल ज्‍यादा बनाते हैं ताक‍ि अगले पहर का भी काम चल जाए.

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Health News Food Tips बासी चावल खाने से होते हैं ये नुकसान Basi Chawal Khane Ke Nuksan

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