सोशल मीडिया पर समय बिताना, व्यायाम से दूरी और परिवार को पर्याप्त समय न देना युवाओं के मानसिक स्वास्थ्य के लिहाज से हानिकारक हो सकता है। जड़ों की ओर लौटने से हम मानसिक स्वास्थ्य
को बेहतर बनाने में सफल हो सकते हैं। शुक्रवार को संसद में पेश आर्थिक सर्वेक्षण 2024-25 मे कहा गया कि युवाओं, बच्चे व किशोरों का बेहतर मानसिक स्वास्थ्य भारत की अर्थव्यवस्था को गति देगा। संसद में पेश आर्थिक सर्वेक्षण 2024-25 में जोर दिया गया है कि बच्चों और किशोरों में मानसिक स्वास्थ्य का मुद्दा इंटरनेट, खासतौर पर सोशल मीडिया के अत्यधिक इस्तेमाल से जुड़ा है। जोनाथन हैडट की पुस्तक 'द एनक्सियस जेनरेशन: हाउ द ग्रेट रीवायरिंग ऑफ चिल्ड्रन इज कॉजिंग ए एपिडेमिक ऑफ मेंटल इलनेस' का हवाला...
कार्यस्थल संस्कृति और पारिवारिक स्थितियां सबसे अहम हैं। आर्थिक महत्वाकांक्षाओं को पूरा करने के लिए जीवनशैली विकल्पों पर तुरंत ध्यान दिया जाना चाहिए। तत्काल हस्तक्षेप की जरूरत आर्थिक सर्वेक्षण में स्कूल व परिवार स्तर पर हस्तक्षेप की तत्काल जरूरत पर जोर दिया है, ताकि दोस्तों संग स्वस्थ समय बिताया जा सके। बाहर खेलना, घनिष्ठ पारिवारिक बंधन बनाने में समय निवेश करना बच्चों और किशोरों को इंटरनेट से दूर रखने और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करने में काफी मदद करेगा। विज्ञान इन उपायों का पक्षधर जीवन शैली...
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