कई बार हम खुद ही अपनी परेशानी का कारण होते हैं. ऐसे में यदि आपको अपने बिहेवियर में ये संकेत नजर आ रहे हैं, तो आप खुद के लिए टॉक्सिक हो सकते हैं.
बॉलीवुड की वो फ्लॉप एक्ट्रेस.. 12 साल के करियर में की 37 फिल्में; 7 हुईं फ्लॉप, 1 निकली बड़ी डिजास्टर; तलाकशुदा एक्टर रचाई शादीतृप्ति डिमरी नहीं थीं ‘भूल भुलैया 3’ के लिए पहली पसंद, रिलीज से पहले डायरेक्टर का खुलासा; बताया क्यों लिया ये बड़ा फैसला?एकता कपूर की दिवाली पार्टी में पहुंचे टीवी के सितारे, अंकिता लोखंडे की ब्लैक गाउन ने चुरा लिया लाइमलाइटआपकी मेंटल सिर्फ दूसरों की वजह से ही खराब नहीं होती, आप खुद भी इसके लिए जिम्मेदार होते हैं.
Relationship Tips: प्यार ही काफी नहीं, रिश्ते को सक्सेसफुल बनाने के लिए पार्टनर के बीच होनी चाहिए ये 5 चीजें भी - जब कोई आपकी तारीफ करता है या आपके काम की सराहना करता है, और आप उसे अस्वीकार कर देते हैं, तो आप खुद की मेंटल हेल्थ से खिलवाड़ कर रहे हैं. तारीफ को स्वीकार करने की कोशिश करें और इसे अपने आत्म-सम्मान का हिस्सा बनाएं.
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