क्या आप जानते हैं लहसुन को शहद में भिगोकर खाने पर क्या होता है, फायदे जानकर चौंक जाएंगे आप

जानिए लहसुन को खाने के इस अनोखे तरीके के बारे में. 

Healthy Foods: लहसुन को यूं तो कच्चा खाने के लिए कहा जाता है या फिर इसे भूनकर खाते हैं. लेकिन, लहसुन को शहद में भिगोकर खाने के फायदे कम ही लोग जानते हैं. लहसुन और शहद औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं. लहसुन में एलिसिन होता है, सल्फर होता है और यह एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर है. वहीं, शहद नेचुरल एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर होने के साथ ही इंफ्लेमेटरी गुणों का अच्छा स्त्रोत है. लहसुन को शहद में भिगोकर खाया जाए तो इससे शरीर को एंटीबैक्टीरियल के साथ-साथ एंटीवायरल और एंटीफंगल गुण भी मिलते हैं.

यह भी पढ़ेंकमर तक चाहिए मोटी चोटी तो प्याज को इन 4 तरीकों से लगा सकती हैं बालों पर, केश हो जाएंगे घने और लंबे शहद-लहसुन खाने के फायदे | Benefits Of Eating Honey Garlic अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.

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