जयपुर। सुबह से रात तक कामकाज के अत्यधिक दबाव का सामने करने वाले लोग स्वयं को फिट रखने के लिए नियमित एक्सरसाइज का सहारा ले रहे हैं। 30 से 60 वर्ष आयु तक के लोगों में तेजी से इसका चलन बढ़ा है। लेकिन सेहत की इस बड़ी फिक्र और उसके निदान की कोशिशों के...
जयपुर। सुबह से रात तक कामकाज के अत्यधिक दबाव का सामने करने वाले लोग स्वयं को फिट रखने के लिए नियमित एक्सरसाइज का सहारा ले रहे हैं। 30 से 60 वर्ष आयु तक के लोगों में तेजी से इसका चलन बढ़ा है। लेकिन सेहत की इस बड़ी फिक्र और उसके निदान की कोशिशों के बीच विशेषज्ञों के पास करीब-करीब रोजाना ऐसे मरीज पहुंच रहे हैं, जिनके क्षमता से अधिक एक्सरसाइज या अधिक खेल गतिविधियों के कारण घुटनों और जोड़ की नई बीमारी शुरू हो गई। इनमें से कुछ अपने लिगामेंट या कार्टिलेज तक ब्रेक करवा बैठे। राजधानी जयपुर में भी इस तरह...
भारी परेशानी हो गई। मैरे कार्टिलेट ब्रेक हो गए। अब मेरी प्लाजमा थैरेपी हो रही है। डॉक्टर 20-20 हजार रुपए के महंगे इंजेक्शन लगा रहे हैं। मेरे परिचित से ज्यादा वजन उठवा लिया गया। इस कारण उनके लिगामेंट की दिक्कत हो गई। उनकी भी प्लाजमा रिच प्लेटलेट की गई है। होना चाहिए फिजियोथैरेपिस्ट, कई जगह सिर्फ निर्देश देने वाले किसी व्यक्ति को पहले से चोट है या ऑर्थराइटिस की कोई दिक्कत है तो बिना जांच करवाए जिम या एक्सरसाइज से उसकी परेशानी बढ़ सकती है। इसलिए जिम जाने से पहले चेकअप जरूरी है। हमारे पास तो रोजाना...
Jaipur Jim Morning Walk | News Bulletin News | News
इंडिया ताज़ा खबर, इंडिया मुख्य बातें
Similar News:आप इससे मिलती-जुलती खबरें भी पढ़ सकते हैं जिन्हें हमने अन्य समाचार स्रोतों से एकत्र किया है।
Rohit Sharma: रोहित ने लगा दिया स्टॉर्क के माथे पर यह सबसे बड़ा धब्बा, अब कौन भला इससे आगे निकलेगाRohit Sharma: वास्तव में इस धब्बे की लाइन को और बड़ा करना यहां से दुनिया के किसी भी बल्लेबाज के लिए बहुत ही ज्यादा मुश्किल होगा
और पढो »
सौरभ नेत्रवल्कर की पत्नी भी लेफ्टी पेसर से कम नहीं, जानें किस बात ने स्निग्धा मुप्पला को अमेरिका में फेमस कर दियाSaurabh Netravalkar: टी20 विश्व कप शुरू होने के बाद से किसी भारतीय खिलाड़ी से ज्यादा सुर्खियां मीडिया में भारतीय मूल के सौरभ नेत्रवल्कर की रही है
और पढो »
क्यों पड़ते हैं मिर्गी के दौरे? क्या यह जेनेटिक बीमारी है? डॉक्टर से जानिए इसका बचावडॉक्टर फिरदोस जहां ने बताया कि अगर किसी के परिवार में दौरे पड़ते हो, तो ज्यादा संभावना होती है कि उसके जींस की वजह से बच्चों में यह दौरे पड़ सकते हैं.
और पढो »
दूध वाली चाय को ज्यादा उबालने के नुकसान अच्छे से जान लें आपदूध वाली चाय को ज्यादा उबालने के नुकसान अच्छे से जान लें आप
और पढो »
गर्मी में ज्यादा देर एक्सरसाइज करने से बिगड़ सकती है तबीयत, जानें Over Exercising के नुकसानएक्सरसाइज करने के कई सारे फायदे है, लेकिन इसके कुछ नुकसान भी हैं. ऐसे में यदि आप गलत समय और तरीके से फिजिकल एक्टिविटी करते है, तो आपको भी इन परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है.
और पढो »
एशिया के इस हिस्से में लोगों में बढ़ रहा है धर्म परिवर्तन का चलनकई पूर्वी एशियाई देश हैं जहां दुनिया के अन्य देशों के मुक़ाबले सबसे ज़्यादा लोग धर्म बदल रहे हैं या फिर किसी भी धर्म को मानने से इनकार कर रहे हैं.
और पढो »