Sore Throat Remedies: क्या आप भी खांसी और गले की खराश से हैं परेशान, तो जल्दी राहत पाने के लिए अपनाएं ये उपाय.
Sore Throat Remedies in hindi: सर्दियों के मौसम में सर्दी-जुकाम और गले की खराश एक आम समस्या में से एक है. अक्सर कई लोगों को ये कहते हुए आपने सुना होगा कि गले में खराश के कारण वो न बोल पा रहे हैं और न कुछ खा पी पा रहे हैं. क्योंकि खराश की समस्या सुनने में भले ही छोटी लगे लेकिन, ये कई बार काफी परेशानी का सबब बन जाती है. गले में खराश होने का कई कारण हो सकते हैं जैसे, अधिक ठंडी और खट्टी चीजों का सेवन, वायरस के कारण, कभी-कभी बैक्टीरिया भी इसकी वजह बन सकता है.
काढ़ा बनाने के लिए एक कप पानी में 4 से 5 काली मिर्च और तुलसी की 5 पत्तियों को उबालना है. फिर इसे चाय की तरह पी लें.{ai=d.createElement;ai.defer=true;ai.async=true;ai.src=v.location.protocol+o;d.head.appendChild;});ये भी पढ़ें- रोज रात में सोने से पहले इस तेल से करें फेस मसाज, बढ़ती उम्र में भी दिखेंगी जवां2. हल्दी चाय-हल्दी किचन में मौजूद एक ऐसा मसाला है जिसे सेहत स्वाद और सुंदरता को बढ़ाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है.
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