खाने के बाद हींग-अजवाइन का पानी पीने के फायदे

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खाने के बाद हींग-अजवाइन का पानी पीने के फायदे
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हींग और अजवाइन का गुनगुना पानी हर रोज खाने के बाद पीने से, शरीर को सेहत संबंधी कई फायदे मिलते हैं। वे क्या हैं, जानते हैं इस लेख में।

हींग और अजवाइन के पानी का सेवन पाचन को दुरुस्त कर कब्ज, गैस एसिडिटी जैसी पेट की दिक्कतों से राहत दिलाता है। हींग और अजवाइन का पानी अपने एनाल्जेसिक गुणों के लिए भी जाना जाता है।हींग और अजवाइन के पानी का नियमित सेवन फैट को पिघलाकर वजन कम करने में मदद करता है।हींग-अजवाइन दोनों ही अपने पाचक गुणों के लिए जाने जाते हैं। जो डाइजेस्टिव एंजाइम्स को स्टिमुलेट करके अपच, गैस और कब्ज जैसी समस्याओं से राहत दिलाते हैं।हींग और अजवाइन के एंटीबैक्टीरियल और एंटी इंफ्लेमेटरी गुण नाक बंद होने, सूजन कम करने और...

खट्टी डकार जैसी समस्याओं से भी राहत दिला सकते हैं।पेट में एसिडिटी की समस्या से छुटकारा पाने के लिए रोजाना सुबह के समय अजवाइन और हींग के पानी का सेवन फायदेमंद होता है। इसके पानी में मौजूद गुण एसिडिटी कम करने में मदद करते हैं।हींग और अजवाइन दोनों की तासीर गर्म होती है। इसका पानी नियमित रूप से पीने से मासिक धर्म के दौरान होने वाले दर्द, ऐंठन को कम करने में मदद करते हैं।उबलते पानी में एक चम्मच अजवाइन और एक चुटकी हींग डालकर, 5 मिनट उबालें, फिर छान लें। स्वाद के काला नमक मिला लें। हल्का गुनगुना...

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