गर्मी में क्यों बढ़ जाती है चक्कर आने-बेहोशी की दिक्कत? जानें इससे कैसे बचें

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गर्मी में क्यों बढ़ जाती है चक्कर आने-बेहोशी की दिक्कत? जानें इससे कैसे बचें
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भीषण गर्मी के दौरान जब तापमान बढ़ने लगता है तो बॉडी इसे बैंलेंस करने में असमर्थ हो जाती है. ऐसे में स्वेटिंग की प्रकिया के दौरान बॉडी फ्लूइड का काफी ज्यादा नुकसान होता है, जिससे आप डिहाइड्रेशन का शिकार हो सकते हैं. ऐसी स्थिति में लोगों में बेहोशी की घटनाएं बढ़ जाती हैं.

भीषण गर्मी की शुरुआत हो चुकी है. मौसम विभाग ने भी पश्चिम बंगाल, ओडिशा, बिहार और झारखंड में इस हफ्ते हीटवेव का अलर्ट जारी किया है. दक्षिण भारत के लोग भी गर्मी से हलकान हैं. तापमान बढ़ने लगा है, जिसका सीधा असर आपके शरीर पर पड़ रहा है. अधिक गर्मी के चलते आप डिहाइड्रेशन के शिकार हो सकते हैं. साथ ही बढ़ते तापमान की वजह से होने वाले हीटबर्न और हीट स्ट्रोक जैसी दिक्कतों का भी आपको सामना करना पड़ सकता है.

3 डिग्री तक का तापमान हैंडल कर सकता है मानव शरीरएक्सपर्ट्स के मुताबिक, मानव शरीर अधिकतम 42.3 डिग्री तक का तापमान ही सामान्य तरीके से हैंडल कर सकता है. व्यक्ति बहुत ही ज्यादा गर्मी या फिर ठंड दोनों ही में बेहोशी जैसी स्थिति का शिकार हो सकता है. गर्मी में बहुत ज्यादा स्वेटिंग आपको डिहाइड्रेशन का शिकार बनाती है. साथ ही इस दौरान आपकी बॉडी को इलेक्ट्रोलाइट इम्बैलेंस, ब्रेन तक कम ब्लड फ्लो का सामना करना करना पड़ सकता है, जिसके चलते आप बेहोश तक हो सकते हैं.

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