Tips for Managing Diabetes in Summer: सर्दियों में शुगर लेवल का बढ़ना कई कारणों से आम बात है लेकिन जब गर्मी में पारा अपने चरम पर होता है तो क्या इस समय भी शुगर लेवल बढ़ जाता है. अक्सर लोगों को इस बात में कंफ्यूजन होने लगती है. इसलिए हमने डायबेटोलॉजिस्ट डॉ. पारस अग्रवाल से बात की.
Tips for Managing Diabetes in Summer: जब खून में शुगर या कार्बोहाइड्रैट की मात्रा बढ़ जाए तो इससे ब्लड शुगर सामान्य से अधिक हो जाता है. इस शुगर के बढ़ने के कई कारण होते हैं. अगर लगातार यह बढ़ता रहे तो डायबिटीज की बीमारी हो जाती है और डायबिटीज की बीमारी कई बीमारियों की वजह बन जाती है. इससे सबसे ज्यादा किडनी पर असर पड़ता है. इसके बाद आंखें, लिवर, हार्ट जैसे प्रमुख अंगों को नुकसान पहुंचाने लगती है. सर्दी में जब तापमान कम हो जाता है तो डायबिटीज मरीजों का बाहर निकलना कम हो जाता है.
इसलिए बेहतर यही है कि डायबिटीज मरीज डॉक्टरों के बताए सलाह से चलें तो गर्मी हो या सर्दी शुगर को कंट्रोल करने में परेशानी नहीं होगी. इन स्थितियों में बढ़ती है शुगर डॉ. पारस अग्रवाल ने कहा कि यदि आप डायबिटीज से पीड़ित है और आपको लगता है कि अभी शुगर लेवल कम है तो आप कई गलत चीजें करने लगते हैं तो इससे शुगर पर असर पड़ेगा है. यदि आप एक्सरसाइज नहीं करेंगे या धूप में बहुत ज्यादा देर तक रहेंगे तो भी शुगर लेवल ज्यादा हो सकता है.
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