सर्दियों में लाल गाजर का सेवन बहुत फायदेमंद होता है। यह स्वाद में मीठी होती है और विटामिन ए, सी और के से भरपूर होती है। गाजर का इस्तेमाल चेहरे के लिए फेस पैक बनाकर भी किया जा सकता है। गाजर का जूस चेहरे को क्लीन रखने में मदद करता है। गाजर के जूस और चावल के आटे का मिक्स पोर्स की क्लीनिंग करता है। गाजर का पेस्ट चेहरे पर निखार लाने और दाग-धब्बे दूर करने में मदद करता है।
सर्दी के मौसम में लाल गाजर लोग कच्चा भी खाते हैं, साथ ही इसका हलवा बना के भी खाते हैं. ये स्वाद में मीठी होती है. गाजर में पाए जाने वालें विटामिन ए, सी और के होता है. जो स्किन के लिए काफी फायदेमंद होता है, साथ ही इससे चेहरे पे निखर आता है. गाजर सिर्फ पीने के ही काम नहीं आता है, आप इसका फेस पैक बना कर भी अपने चेहरे पर लगा सकते हैं, इससे निखार के साथ दाग-धब्बे भी दूर होंगे. गाजर को मिक्सर में पीस लें और इसका जूस निकल के अलग कर दें, फिर उसे जूस से चेहरे पे मसाज करें. इससे चेहरा क्लीन हो जाएगा.
गाजर को कद्दूकस कर लें और इसका रस निकल लें. रस के साथ दूध और विटामिन ई की कैप्सूल मिलाकर इसका पेस्ट तैयार कर लें.इससे चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगा कर छोड़ दें, फिर पानी से चेहरा साफ करें फिर मॉइश्चराइजर लगाएं.प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी इससे जुड़ा पढ़ें, तो उससे पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.
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