हमारी स्किन को सेहत की ही तरह खास देखभाल की जरूरत होती है। बदलती लाइफस्टाइल और खानपान का असर सेहत के साथ-साथ स्किन पर भी पड़ता है। इसलिए स्किन को हेल्दी रखने के लिए Vitamin-E का इस्तेमाल काफी फायदेमंद साबित हो सकता है। ऐसे में आज इस आर्टिकल में जानेंगे ग्लास स्किन पाने के लिए कैसे करें विटामिन-ई का...
लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। विटामिन-ई को टोकोफेरॉल भी कहा जाता है। ये सेल्स को डैमेज होने से बचाता है, इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाता है, हेल्दी स्किन को प्रमोट करता है और रिप्रोडक्टिव हेल्थ को भी सपोर्ट करता है। विटामिन-ई एक फैट सॉल्युबल विटामिन होता है और ये शरीर में स्टोर भी रहता है। इसके बावजूद डाइटरी माध्यम से विटामिन-ई की आपूर्ति बेहद आवश्यक है। विटामिन-ई एक एंटी-ऑक्सीडेंट का काम करता है, जो स्किन को हील करने में मदद करता है। ये डार्क स्पॉट्स को कम करता है और पिगमेंटेशन भी घटाता है। इसलिए...
तैयार करें। इसे चेहरे पर लगा कर 15 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर साफ पानी से धुल लें। इससे स्किन में चमक आती है और स्किन हाइड्रेटेड बनी रहती है। विटामिन-ई कैप्सूल को तोड़ दें। इसमें चुकंदर का जूस मिलाएं। इससे एक गुलाबी टिंट आएगा, जिसे होंठों को मुलायम और गुलाबी बनाए रखने के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं। विटामिन-ई कैप्सूल को मॉश्चराइजर में मिला कर लगाने से ये एक हाइड्रेटिंग नाइट क्रीम का काम करता है। विटामिन-ई के कैप्सूल को तोड़ कर बादाम के साथ मिला कर आंखों के नीचे लगाने से काले घेरे खत्म होते हैं।...
Benefits Of Vitamin E Vitamin E Capsules Skin Care Skincare Tips Skin Health Glowing Skin
इंडिया ताज़ा खबर, इंडिया मुख्य बातें
Similar News:आप इससे मिलती-जुलती खबरें भी पढ़ सकते हैं जिन्हें हमने अन्य समाचार स्रोतों से एकत्र किया है।
होली की गुजिया हफ्तों तक रहेंगी फ्रेश और सॉफ्ट, बस इन तरीकों से करें स्टोरहोली की गुजिया हफ्तों तक रहेंगी फ्रेश और सॉफ्ट, बस इन तरीकों से करें स्टोर
और पढो »
Korean Beauty Secrets: सुबह उठकर रोजाना करें 5 काम, चंद दिनों में पूरा होगा Glass Skin का सपनाअगर आप भी कोरियन ब्यूटी सीक्रेट्स Korean Beauty Secrets अपनाकर ग्लास स्किन का सपना पूरा करना चाहते हैं तो बस यहां बताई 5 आसान आदतों को अपने सुबह के रूटीन में शामिल कर लें। जी हां इससे न सिर्फ चेहरे पर निखार आएगा बल्कि स्किन भी बेदाग और चमकदार बन जाएगी। आइए आपको बताते हैं ग्लास स्किन से जुड़ी 5 मॉर्निंग...
और पढो »
पेन किलर छोड़ें! जोड़ों के दर्द से निजात पाने के लिए इन तेलों का करें इस्तेमालपेन किलर छोड़ें! जोड़ों के दर्द से निजात पाने के लिए इन घरेलू तेलों का करें इस्तेमाल, एक्सपर्ट से जानें उपाय
और पढो »
स्वेटर से रोएं हटाने का ये है नया ट्रेंडिंग ट्रिक, बस 1 स्क्रबर करेगा ये कमालस्वेटर से रोएं हटाने का ये है नया ट्रेंडिंग ट्रिक, बस 1 स्क्रबर करेगा ये कमाल, ऐसे करें इस्तेमाल
और पढो »
आज का राशिफल: कर्क वालों का चलेगा जादू, मीन वालों का पूरा होगा सपना!Aaj Ka Rashifal: कर्क वालों का चलेगा जादू, मीन वालों का पूरा होगा सपना, लेंगे कोई बड़ा फैसला! पढ़ें आज का राशिफल
और पढो »
इम्युनिटी बढ़ाने के साथ ही वेट लॉस में भी कारगर हल्दी, बस इन 3 तरीकों से करना होगा इस्तेमालहल्दी एक आयुर्वेदिक औषधि है जिसके बिना किचन अधूरा है। इसका चटक रंग और अलग फ्लेवर खाने में रंग और स्वाद तो बढ़ाता ही है। साथ ही इसमें मौजूद करक्यूमिन हल्दी को एक बेहद फायदेमंद मसाला बनाता है जिससे सेहत को ढेर सारे फायदे मिलते हैं। वेट लॉस के लिए भी हल्दी का कई प्रकार से इस्तेमाल किया जा सकता है। आइए जानते हैं...
और पढो »