घर बैठे करें फेफड़ों के कैंसर का पता लगाने का यह आसान टेस्ट

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घर बैठे करें फेफड़ों के कैंसर का पता लगाने का यह आसान टेस्ट
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फेफड़ों के कैंसर से बचाव के लिए धूम्रपान से दूर रहना और संतरे, कीनू, आड़ू और गाजर जैसे फूड्स का सेवन करना जरूरी है. घर पर आप सिर्फ़ 5 सेकंड में अपनी उंगलियों से 'डायमंड फिंगर टेस्ट' कर सकते हैं और लंग कैंसर का पता लगा सकते हैं. आइए इस टेस्ट के बारे में विस्तार से जानते हैं.

फेफड़ों का कैंसर दुनिया भर में सबसे आम कैंसर में से एक है, जो स्टमक और ब्रेस्ट कैंसर के बाद तीसरा सबसे आम कैंसर है. द लैंसेट की रिपोर्ट के मुताबिक, 2020 में 2,206,771 नए मामले सामने आए, इस प्रकार इसे दुनिया भर में दूसरा सबसे अधिक होने वाला कैंसर बना दिया गया. यह कैंसर से होने वाली मौतों का एक प्रमुख कारण भी है. एक अनुमान के अनुसार, हर साल 20 लाख से अधिक लोग फेफड़ों के कैंसर की चपेट में आते हैं, जिनमें से लगभग 18 लाख लोगों की इस बीमारी से मृत्यु हो जाती है.

इस कैंसर से होने वाली मौत का मुख्य कारण समय पर इसकी पहचान नहीं करना और उपचार शुरू नहीं कर पाना है. लेकिन आपको खुशी की बात यह है कि आप घर बैठे ही फेफड़ों के कैंसर का पता लगा सकते हैं। घर पर आप सिर्फ़ 5 सेकंड में अपनी उंगलियों से 'डायमंड फिंगर टेस्ट' कर सकते हैं और लंग कैंसर का पता लगा सकते हैं. आइए इस टेस्ट के बारे में विस्तार से जानते हैं.फेफड़ों के कैंसर के लक्षणों में 3 हफ्ते से ज्यादा समय तक खांसी रहना, खांसने पर आवाज बदलना या खून आना, सांस लेते समय सीटी जैसी आवाज निकलना, वजन तेजी से घटना, भूख कम लगना, सांस की नली में सूजन और संक्रमण, कंधे, पीठ और पैरों में दर्द और ऊर्जा की कमी शामिल हैं. फेफड़ों के कैंसर का पता लगाने के लिए चेस्ट एक्स-रे, सीटी स्कैन, पीईटी-सीटी स्कैन और बायोप्सी जैसी जांच की जाती है. फेफड़ों के कैंसर से बचाव के लिए धूम्रपान से दूर रहना, संतरे, कीनू, आड़ू और गाजर जैसे फूड्स का सेवन करना, और नियमित रूप से व्यायाम करना बहुत जरूरी है.

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