गर्मी का मौसम अपने चरम पर है और इसी के साथ बढ़ रही है सर्दी-जुकाम की समस्या भी. ज्यादा गर्मी और पसीने के कारण लोग डिहाइड्रेट हो जाते हैं, जिससे उनकी इम्यूनिटी कमजोर हो जाती है.
चिलचिलाती गर्मी में भी में सर्दी-जुकाम ने कर रखा है परेशान? तो आज ही अपनाएं ये आयुर्वेदिक नुस्खेगर्मी का मौसम अपने चरम पर है और इसी के साथ बढ़ रही है सर्दी-जुकाम की समस्या भी. ज्यादा गर्मी और पसीने के कारण लोग डिहाइड्रेट हो जाते हैं, जिससे उनकी इम्यूनिटी कमजोर हो जाती है और वे सर्दी-जुकाम का शिकार हो जाते हैं. लेकिन घबराइए नहीं, आयुर्वेद में ऐसे कई नुस्खे मौजूद हैं जो आपको इस मौसम में सर्दी-जुकाम से बचाने में मदद कर सकते हैं.
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