लाइफ़स्टाइल | Others डाभ नींबू सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. आइए इस लेख में जानते हैं, छठ पर्व पर प्रसाद के रूप में प्रयोग किया जानें वाला डाभ नींबू के फायदों के बारे में.
Chhath Puja 2024 : डाभ नींबू सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है. आइए इस लेख में जानते हैं, छठ पर्व पर प्रसाद के रूप में प्रयोग किया जानें वाला डाभ नींबू के फायदों के बारे में.हिन्दू पंचांग के अनुसार, आज यानी 05 नवंबर 2024 से छठ पर्व की शुरूआत हो गयी है. जिसमें सूर्य देवता की पूजा के साथ छठी मैया की पूजा की जाती है. छठ जैसे पर्व पर प्रसाद के रूप में प्रयोग किया जानें वाला नींबू की प्रजाति का ही एक फल डाभ नींबू का होना बहुत जरूरी होता है. डाभ को चकोतरा भी कहा जाता है.
छठ पर्व पर प्रसाद के रूप में प्रयोग किया जानें वाला डाभ नींबू में प्रेक्टीन नामक फाइबर होता है, जो आपके शरीर के कोलेस्ट्रॉल को कम करने में काफी मदद करता है. इस नींबू के सेवन से हार्ट की बीमारियों का खतरा भी कम हो जाता है. डाभ नींबू में एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होता है जो आपके हड्डियों को मजबूती प्रदान करता है. इससे हड्डियों की डेंसिटी मजबूत होता है.चकोतरा फल यानी डाभ नींबू का सेवन करने से शरीर का ब्लड शुगर कम होता है. डायबिटीज के मरीजों के लिए यह फल रामबाण से कम नहीं हैं.
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