How To Get Rid of Air Pollution: प्रदूषण से बचने के लिए कुछ बातों का ख्याल हर किसी को रखना चाहिए. नहीं तो सेहत पर इसका सीधा असर देखने के लिए मिलेगा.
How To Get Rid of Air Pollution: दिवाली के बाद से नोएडा और ग्रेटर नोएडा में प्रदूषण का स्तर लगातार खराब स्थिति में बना हुआ है. आज सुबह 9 बजे नोएडा का वायु गुणवत्ता सूचकांक 217 और ग्रेटर नोएडा का एक्यूआई 200 दर्ज किया गया. दोनों शहरों ऑरेंज जोन में हैं. कुछ इलाकों में स्थिति और भी गंभीर है. यही हाल बाकी शहरों की भी है. ऐसी स्थिति में सेहत का ख्याल रखना बहुत जरूरी हो जाता है. आइए जानते हैं डॉक्टर ने इस बारे में क्या कहा.
उन्होंने कहा कि लोग अपने मोबाइल से एयर क्वालिटी इंडेक्स की जांच कर सकते हैं, और यदि AQI ऑरेंज या उससे ऊपर है, तो संवेदनशील ग्रुप्स को बाहर जाने से बचना चाहिए. अगर बाहर जाना जरूरी है तो मास्क का इस्तेमाल जरूर करें. घर के दरवाजे-खिड़कियां बंद रखें घर के अंदर बाहरी प्रदूषकों के प्रवेश को कम करने के लिए दरवाजे और खिड़कियां बंद रखें. यदि संभव हो तो घर में एयर प्यूरीफायर का उपयोग करें.
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