डायबिटीज के मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद हैं ये पत्तियां, शुगर लेवल कंट्रोल करने के हैं मददगार
दुनिया में बहुत तेजी से डायबिटीज के मरीजों की संख्या बढ़ रही है. खराब खानपान की वजह से लोग इसके शिकार हो जाते हैं.
डायबिटीज को जड़ से तो खत्म नहीं किया जा सकता है. लेकिन हेल्दी डाइट और अच्छी लाइफस्टाइल से इसे कंट्रोल किया जा सकता है.हेल्थ के लिए कटहल की पत्तियां बहुत ही फायदेमंद होती हैं. इसका इस्तेमाल सदियों से आयुर्वेद में हो रहा है.कटहल की पत्तियों का रस या उबला हुआ पानी पीने से ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मदद मिलती है.कटहल की पत्तियों में विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाते हैं.
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