Precautions During Diarrhoea: डायरिया हमारे शरीर को काफी कमजोर कर देता है, इसलिए दस्त को कभी हल्के में न लें, वरना ये जानलेवा भी साबित हो सकता है.
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अक्सर हम खाने-पीने को लेकर ऐसी लापरवाही करने लगते हें जिसके कारण पेट में गड़बड़ी शुरू हो जाती है. इनमे से एक परेशानी है दस्त, जिसे डायरिया भी कहा जाता है. इसमें पलता मल निकलने के अलावा उल्टी भी होने लगती है. चूंकि शरीर का ज्यादातर पानी, मिनरल्स और न्यूट्रिएंट्रस बाहर आ जाता है, तो ऐसे में बॉडी का कमजोर होना लाजमी है. लेकिन काफी लोग दस्त होने पर भी ऐसी चीजें खाने से बाज नहीं आते जो उनके लिए अच्छी नहीं है.
Diarrhea Foods To Avoid During Diarrhoea डायरिया डायरिया में न खाएं ये फूड्स
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