हम जो खाना रोज खाते हैं, वो शरीर के अंदर टॉक्सिन बनाने का काम करते हैं। यह टॉक्सिन धीरे-धीरे शरीर को नुकसान पहुंचाने लगते हैं। अगर आपको हेल्दी रहना है तो इन्हें शरीर से बाहर निकालना बहुत जरूरी है। टॉक्सिन नाम के जहर को बाहर निकालने के लिए 7 चीजे...
खाना हमें जिंदा रखता है। यह शरीर के अंगों को जरूरी पोषण, ताकत और एनर्जी देता है। लेकिन आजकल मिलने वाले फल-सब्जी पहले की तरह शुद्ध नहीं है। प्रदूषण, केमिकल, फर्टिलाइजर आदि की वजह से इनके अंदर खतरनाक पदार्थ मौजूद हो सकते हैं, जिन्हें टॉक्सिन कहा जाता है। इनसे बादाम, काजू आदि ड्राई फ्रूट भी नहीं बच पाए हैं।टॉक्सिन दो तरीके के होते हैं, एक तो नेचुरल जो खाने को पचाने के बाद बनते हैं और दूसरा आर्टिफिशियल, जो केमिकल, फर्टिलाइजर आदि से आते हैं। आयुर्वेदिक डॉक्टर तन्मय गोस्वामी ने बताया कि आजकल की सबसे...
टॉक्सिन निकालने का तरीका डॉ.
टॉक्सिन निकालने का तरीका शरीर को साफ करने का तरीका शरीर को अंदर से कैसे साफ करें हेल्दी रहने के लिए क्या खाएं जहरीले फूड के नाम शरीर की गंदगी कैसे निकालें
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