चाय की शौकीन लोगों की बात की जाए तो बड़ी मात्रा में आपको ऐसे लोग दिखाई देंगे, जो सुबह शाम दोपहर और रात को भी चाय का आनंद लेते हुए दिखाई देते हैं. ऐसे में दोपहर के समय चाय लेना सेहत के लिए कितना फायदेमंद है? जानिए.
विशाल भटनागर/मेरठ : भारत में चाय सिर्फ एक पेय पदार्थ नहीं बल्कि सर्वमान्य एनर्जी बूस्टर है. आमतौर पर लोगों का मानना है कि इसे पीने से झट से नींद गायब हो जाती है और हम अपने काम पर आसानी से फोकस कर सकते हैं. इतना ही नहीं तेजी से बदलते परिवेश में भी मेहमानों को अब सबसे पहले चाय दी जाती है.
क्योंकि चाय में मौजूद कैफीन और टैनिन्स इम्यून सिस्टम पर हल्का नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं. खासकर जब इसे खाने के साथ या खाली पेट लिया जाता है. बेहतर होगा कि दोपहर में हर्बल या ग्रीन टी का सेवन किया जाए. जिसमें कैफीन की मात्रा कम होती है और जो पाचन में मदद कर सकती है. क्या चाय पीना पूरी तरह से छोड़ देना चाहिए? डा. आरसी गुप्ता कहते हैं कि अगर आप चाय पीने के शौकीन हैं. तो चाय का सेवन पूरी तरह से बंद करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन इसे सीमित और संतुलित मात्रा में लेना चाहिए.
Disadvantages Of Drinking Tea In The Afternoon Why One Should Not Drink Tea In The Afternoon One Should Not Drink Tea In The Afternoon Right Time To Drink Tea When In The Day One Should Not Drink Tea चाय पीने के नुकसान दोपहर के समय चाय पीने के नुकसान दोपहर के समय चाय क्यों नहीं पीना चाहिए दोपहर समय चाय नहीं पीना चाहिए चाय पीने का सही समय दिन कब चाय नहीं पीनी चाहिए
इंडिया ताज़ा खबर, इंडिया मुख्य बातें
Similar News:आप इससे मिलती-जुलती खबरें भी पढ़ सकते हैं जिन्हें हमने अन्य समाचार स्रोतों से एकत्र किया है।
इन बीमारियां में भूल कर भी ना पिएं कॉफी, हो सकता है बड़ा नुकसानइन बीमारियां में भूल कर भी ना पिएं कॉफी, हो सकता है बड़ा नुकसान
और पढो »
Hindenburg: अदाणी के बाद अब कौन? हिंडनबर्ग रिसर्च का दावा- भारत को लेकर जल्द बड़ा खुलासा करेंगेकंपनी के एक ताजा सोशल मीडिया पोस्ट ने चर्चाओं का बाजार गर्म कर दिया है। इस पोस्ट में कंपनी ने लिखा है कि 'भारत में जल्द कुछ बड़ा खुलासा करेंगे'।
और पढो »
बारिश में कॉन्टैक्ट लेंस पहनने वालों को Eye Infection का खतराशरीर के सबसे नाजुक अंगों में से एक आंखें है जिसका ख्याल रखना जरूरी होता है वहीं पर आंखों में किसी प्रकार का संक्रमण हो जाए तो नुकसान पहुंचता है.
और पढो »
मैं इत्थो चा खरीद सकदी आं...कनाडाई कुड़ी ने फर्राटे से बोली पंजाबी, दिया एक कप चाय का ऑर्डरइंस्टाग्राम पर वायरल इस वीडियो में एक कनाडाई युवती दिखाई दे रही है, जो कि कैफे में पंजाबी भाषा में चाय ऑर्डर कर रही है.
और पढो »
बरेली से मुंबई जाने वाले यात्रियों के लिए खुशखबरी! हफ्ते में अब 2 दिन चलेगी दादर एक्सप्रेसमुरादाबाद मंडल के सीनियर डीसीएम आदित्य गुप्ता ने बताया कि दादर एक्सप्रेस को हफ्ते में दो दिन संचालित करने का प्रस्ताव भेजा गया है और मंजूरी का इंतजार है.
और पढो »
Oscar 2025: ऑस्कर में किस भारतीय मूवी की होगी ऑफिशियल एंट्री? फिल्म फेडरेशन ऑफ इंडिया इस दिन करेगी घोषणाभारत की तरफ से 'ऑस्कर 2025' में ऑफिशियल एंट्री लेने के लिए प्रक्रिया शुरू हो चुकी है। सभी स्क्रीनिंग के बाद 'फिल्म फेडरेशन ऑफ इंडिया' इस दिन बड़ा एलान करेगी।
और पढो »