दीवाली Diwali 2024 का त्योहार यानी खूब सारी मस्ती-मजा और खाना। इस त्योहार पर तरह-तरह के व्यंजन बनाए जाते हैं। हालांकि इतना खाने की वजह से पाचन को काफी नुकसान हो सकता है। ऐसे में पाचन को दुरुस्त रखने के लिए आप कुछ आयुर्वेदिक उपायों Ayurvedic Remedies की मदद ले सकते हैं। इनकी मदद से पाचन भी दुरुस्त रहेगा और आप त्योहार का पूरा मजा ले...
लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। दिवाली का त्योहार खुशियों, रोशनी और तरह-तरह की मिठाइयों और व्यंजनों से भरा होता है। इस त्योहार पर परिवार के सभी सदस्य और दोस्त एक-दूसरे से मिलते हैं, तोहफे देते हैं और पकवानों का आनंद लेते हैं। हालांकि, इतना खाने की वजह से पाचन से जुड़ी समस्याएं, जैसे- ब्लोटिंग, अपच आदि हो सकता है, लेकिन इसके कारण आपको अपने खाने-पीने पर रोक लगाने की जरूरत नहीं है। कुछ आयुर्वेदिक उपायों की मदद से आप अपने पाचन को बेहतर बनाए रख सकते हैं। आयुर्वेद का इस्तेमाल इलाज के लिए कई सालों से...
करें। फल- मौसमी फल जैसे सेब, नाशपाती, संतरा आदि पाचन के लिए फायदेमंद होते हैं। दही- दही पाचन शक्ति को बढ़ाता है और आंतों को स्वस्थ रखता है। घी- घी पाचन में सहायक होता है और शरीर को एनर्जी देता है। जड़ी-बूटियों की मदद लें अजवाइन- अजवाइन पाचन को बेहतर बनाने और पेट की गैस को कम करने में मदद करती है। इसके पाउडर में थोड़ी हींग और काला नमक मिलाकर गुनगुने पानी के साथ खाने से पाचन को काफी फायदा मिल सकता है। इससे गैस की समस्या से राहत मिलती है। जीरा- जीरा पाचन शक्ति को बढ़ाता है और साथ ही, भूख को भी...
Diwali Overeating Prevention Tips Diwali Overeating Ayurvedic Remedies Diwali 2024 Diwali Overeating Prevention Tips Tips To Manage Overeating Diwali And Diet Diwali And Healthy Diet Diwali Diet Diwali Diet Cooking Tips Diwali Diet Plan Diwali Diet Cooking Tips Hindi Diwali Diet Plan For Weight Loss Diwali Diet Tips Home Remedies For Upset Stomach
इंडिया ताज़ा खबर, इंडिया मुख्य बातें
Similar News:आप इससे मिलती-जुलती खबरें भी पढ़ सकते हैं जिन्हें हमने अन्य समाचार स्रोतों से एकत्र किया है।
ओवरईटिंग किरकिरा कर सकती है दीवाली का त्योहार, बचने के लिए अपनाएं ये टिप्सदीवाली का त्योहार यानी रोशनी और खुशियों का त्योहार। इस दिन लोग अपने परिवार और दोस्तों के साथ खुशियां मनाते हैं और स्वादिष्ट व्यंजनों का आनंद लेते हैं। लेकिन कई बार हम ओवरईटिंग कर लेते हैं। ओवरईटिंग से वजन बढ़ सकता है और पेट भी खराब हो सकता है। यहां जानें ओवरईटिंग से बचने के लिए कुछ टिप्स Diwali Overeating Prevention tips जिनसे त्योहार का मजा भी...
और पढो »
99% डायबिटीज के मरीज नहीं जानते, गार्डन में लगा ये फूल इंसुलिन से कम नहीं, इस तरह सेवन से कभी 200 नहीं पहुंचेगा शुगरSadabahar For Diabetes: यदि आप डायबिटीज के मरीज हैं, और शुगर के बढ़ने से परेशान रहते हैं तो ये आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है.
और पढो »
मनी प्लांट को सड़ने से बचाने के लिए हफ्ते में दो बार अपनाएं ये 6 टिप्स!मनी प्लांट को सड़ने से बचाने के लिए हफ्ते में दो बार अपनाएं ये 6 टिप्स!
और पढो »
Jio दीवाली धमाका ऑफर, OTT-डेटा और कॉलिंग के साथ मिलेगा बहुत कुछJio Diwali Dhamaka Offer: जियो ने अपने फाइबर ब्रॉडबैंड सब्सक्राइबर्स के लिए दीवाली धमाका ऑफर पेश कर दिया है, जो नए सब्सक्राइबर्स के लिए है.
और पढो »
धन प्राप्ति के लिए दिवाली पर करें ये अचूक उपाय, मां लक्ष्मी के प्रसन्न होने पर हो जाएगी पैसों की बारीशधन प्राप्ति के लिए दिवाली पर करें ये अचूक उपाय, मां लक्ष्मी के प्रसन्न होने पर हो जाएगी पैसों की बारीश
और पढो »
कुछ खाते ही भागते हैं बाथरूम तो यहां लगाइए तेल या घी, 30 दिन में हाजमा हो जाएगा एकदम सहीक्या आप भी खराब पाचन के कारण परेशान रहते हैं और पेट ठीक नहीं रहता हैं, तो आप अपनी नाभि में ये तेल को डालना शुरू कर दें.
और पढो »