यह लेख नए साल के प्रणों के महत्व और उन्हें कैसे पूरा किया जा सकता है, इस पर केंद्रित है।
नया साल मतलब नए रेजोल्यूशंस का साल। प्यू रिसर्च सेंटर की 2022 के सर्वे रिपोर्ट के मुताबिक पूरी दुनिया में 10 में से 3 लोग नए साल पर कोई रेजोल्यूशन लेते हैं। इस रिपोर्ट के मुताबिक कुछ कॉमन रेजोल्यूशन इस प्रकार हैं-फालतू खर्च नहीं करेंगे, पैसे बचाएंगे।कोई ऐसी नई बात नहीं, जो पहले सुनी न हो, लेकिन हर साल लोग यही कॉमन रेजोल्यूशंस लेते हैं और साल का पहला महीना बीतते–बीतते भूल भी जाते हैं।असली सवाल यही है कि प्रण ले तो लिया, लेकिन उस पर टिके कैसे रहें। क्या करें कि वह रूटीन का हिस्सा बन जाए। तो चलिए
इसी सवाल का जवाब ढूंढते हैं।शुरुआत एक उदाहरण से करते हैं। फर्ज करिए आपका न्यू ईयर रेजोल्यूशन है कि आप रोज रात में डिनर के बाद आधा घंटा वॉक करेंगे। अब खुद से किए गए इस छोटे से वादे को पूरा कैसे करें। क्या इसका कोई साइंस है। इसी को समझने की कोशिश करते हैं।ड
न्यू ईयर रेजोल्यूशन सफलता रूटीन जीवनशैली शिक्षा
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