सर्दियां शुरू होते ही दिल्ली और इसके आसपास के इलाकों में एयर पॉल्यूशन का लेवल काफी तेजी से बढ़ जाता है. ऐसे में जरूरी है कि आप इस खतरनाक पॉल्यूशन से बचने के लिए फेस मास्क का इस्तेमाल करें. लेकिन कौन सा मास्क आपके लिए सबसे ज्यादा बेहतर है आइए जानते हैं इस बारे में विस्तार से.
हर साल वायु प्रदूषण के कारण दिल्ली-एनसीआर के हालात बेहद कराब हो जाते हैं. कई इलाकों में एयर क्वॉलिटी इंडेक्स काफी ज्यादा खराब हो गया है. हवा में फैले इस प्रदूषण को कम करने के लिए कई उपाय भी अपनाए जा रहे हैं . वायु प्रदूषण को इसलिए भी खतरनाक माना जाता है क्योंकि सांस के रूप में काफी भारी मात्रा में प्रदूषण हमारे शरीर और फेफड़ों में चला जाता है जिससे कई प्रकार की दिक्कतों और बीमारियों का सामना करना पड़ता है. ऐसे में इस खतरनाक प्रदूषण से बचने के लिए लोगों को N95 मास्क पहनने की सलाह दी जा रही है.
सर्जिकल और डिस्पोजेबल मास्क से बेहतर है कि आप रियूजेबल मास्क पहनें. अस्थमा, ब्रोंकाइटिस, सीओपीडी और सांस लेने से जुड़ी अन्य समस्याओं से पीड़ित लोगों के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले मास्क में अतिरिक्त आराम के लिए सिलिकॉन लाइनिंग होनी चाहिए.N95 मास्क को पॉल्यूशन और कोविड-19 जैसी स्थितियों के लिए सबसे अच्छा माना जाता है. 'N' एक रेस्पिरेटरी रेटिंग लेटर क्लास है, जिसका मतलब है नॉन-ऑयल जिसका मतलब है कि यह हवा में ऑयल बेस्ड पार्टिकल्स को फिल्टर नहीं करता है.
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