हम बचपन से ही हल्दी के सेवन से जुड़े फायदों के बारे में सुनते आए हैं। यह इम्युनिटी को मजबूत करने से लेकर सेहत से जुड़ी कई समस्याओं से छुटकारा दिला सकती है। यही वजह है कि भारतीय खाने में हल्दी जरूर डाली जाती है। लेकिन इसके कई नुकसान Turmeric Benefits and Risks भी है। आपको कोई समस्या है तो हल्दी के सेवन से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर...
लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। हल्दी हम भारतीयों के किचन का मुख्य हिस्सा है। शादी-ब्याह से लेकर खाना बनाने तक हल्दी का इस्तेमाल होता है। ये खूबसूरती निखारने में भी मददगार है। इसके साथ ही हल्दी हमारी सेहत को भी कई तरह से फायदा पहुंचाती है। इससे रोगों से लड़ने की क्षमता मिलती है। और तो और ये शरीर में हुए सूजन को भी कम करने का काम करती है। आमतौर पर आपने हल्दी से मिलने वाले फायदों के बारे में ही सुना होगा। लेकिन क्या आपको मालूम है कि हल्दी के नुकसान भी हैं? अगर नहीं, तो हम आपको इसके...
खुजली और सूजन की समस्या देखने को मिलती है। हल्दी का अधिक मात्रा में सेवन करने से किडनी में स्टोन की समस्या भी हो सकती है। इसके अलावा सिरदर्द का भी सामना करना पड़ सकता है। कुछ लोगों में घबराहट की स्थिति भी देखी गई है। अगर आप लिवर से जुड़ी समस्या से जूझ रहे हैं तो आपको सीमित मात्रा में हल्दी का सेवन करना चाहिए। क्योंकि इससे आपकी परेशानी और भी बढ़ सकती है। गर्भवती महिलाओं को भी हल्दी का अधिक सेवन नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह गर्भाशय की मांसपेशियों को उत्तेजित कर सकता है। डायबिटीज के...
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