यह लेख बालों के सफेद होने के कारणों और बाबा रामदेव द्वारा प्रदान किए गए कुछ घरेलू उपायों पर प्रकाश डालता है। इसमें आंवला और एलोवेरा का रस पीने, सर्वांगासन और शीर्षासन जैसी योगाभ्यास करने, हरी सब्जियां खाने और नाखूनों को रगड़ने के तरीके का उल्लेख किया गया है।
बालों का सफेद होना एक स्वाभाविक प्रक्रिया है जो उम्र बढ़ने के साथ आती है। हालांकि, यदि यह कम उम्र में होता है, तो इसके कई कारण हो सकते हैं जैसे आनुवंशिकी, खानपान, खराब जीवनशैली , तनाव, आयरन और विटामिन की कमी, हार्मोनल बदलाव आदि। बालों का रंग समय के साथ सफेद या भूरे रंग में बदल सकता है, लेकिन कुछ घरेलू उपायों और जीवनशैली में सुधार से बालों को काला रखने में मदद मिल सकती है।\ योग , प्राकृतिक उपचारों के लिए प्रसिद्ध योग गुरु बाबा रामदेव ने अपने एक वीडियो में कुछ तरीके बताए हैं जो बालों को काला कर
सकते हैं। स्वामी रामदेव ने कहा, 'जिनके बाल बचपन में ही सफेद हो जाते हैं, उन्हें आंवला और एलोवेरा का रस पीना चाहिए। आंवला बालों को काला करता है और एलोवेरा उन्हें मजबूत और चमकदार बनाता है।'\बालों को काला करने में कुछ योग भी मदद कर सकते हैं। इसके लिए बाबा रामदेव सर्वांगासन और शीर्षासन करने की सलाह देते हैं। ये दोनों आसन स्कैप्ल में रक्त प्रवाह को बढ़ाते हैं और बालों के सफेद होने से रोकते हैं। बालों को काला करने के लिए बाबा रामदेव ने कुछ और टिप्स भी साझा किए हैं। उन्होंने कहा कि जिनके बाल सफेद हो रहे हैं, उन्हें अपने खानपान पर भी ध्यान देना चाहिए। डाइट में हरी सब्जियां जरूर खाएं। इससे बालों की समस्या को ठीक किया जा सकता है। इसके अलावा बाबा रामदेव ने नाखूनों को आपस में रगड़ने की सलाह भी दी। उनके मुताबिक, ऐसा करने से बालों को काला करने में मदद मिल सकती है
बालों का सफेद होना बाबा रामदेव योग आंवला एलोवेरा सर्वांगासन शीर्षासन जीवनशैली स्वास्थ्य संबंधी टिप्स
इंडिया ताज़ा खबर, इंडिया मुख्य बातें
Similar News:आप इससे मिलती-जुलती खबरें भी पढ़ सकते हैं जिन्हें हमने अन्य समाचार स्रोतों से एकत्र किया है।
बालों को काला करने के लिए भारती सिंह का देसी नुस्खाबालों को काला करने के लिए भारती सिंह का देसी नुस्खा, घरेलू उपाय
और पढो »
सफेद बालों को काला कराएं घरेलू नुस्खे सेकेमिकल हेयर डाई के बजाय सफेद बालों को काला करने के लिए घरेलू नुस्खे की जानकारी.
और पढो »
बालों को लंबे समय तक काला रखने वाला नैचुरल नुस्खायह लेख बालों को प्राकृतिक रूप से काला करने के लिए चाय पत्ती और मुर्दा सिंगी का उपयोग करने वाले एक घरेलू नुस्खे के बारे में बताता है।
और पढो »
सफेद बालों को काला करने के घरेलू उपाययुवाओं में सफेद बालों की समस्या से परेशानी होती है, यह कई कारणों से हो सकता है। लेकिन घबराने की ज़रूरत नहीं है, कुछ आसान घरेलू उपायों से आप सफेद बालों को काला कर सकते हैं। आइए जानते हैं कुछ उपाय।
और पढो »
बालों को काला करने के घरेलू उपायइस लेख में बालों को काले करने के लिए इस्तेमाल किए जा सकने वाले कुछ घरेलू उपायों के बारे में बताया गया है.
और पढो »
चाय पत्ती और मुर्दा सिंगी से तैयार बालों का काला करने का नुस्खाबालों को प्राकृतिक रूप से काला करने के लिए चाय पत्ती और मुर्दा सिंगी का नुस्खा
और पढो »