बारिश के मौसम में बीमारियों से बचने के लिए रोज पीएं तुलसी की चाय, सेहत को मिलेंगे और भी कई फायदे

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बारिश के मौसम में बीमारियों से बचने के लिए रोज पीएं तुलसी की चाय, सेहत को मिलेंगे और भी कई फायदे
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तुलसी लगभग हर घर में पाया जाने वाला पौधा है। आयुर्वेद में तुलसी को खास महत्व दिया जाता है। इसमें कई ऐसे गुण पाए जाते हैं जो आपकी सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं। इसलिए रोजाना तुलसी की चा पीने से अपने दिन की शुरुआत करना आपकी सेहत के लिए काफी फायदेमंद Benefits of Tulsi Tea हो सकता है। आइए जानें तुलसी की चाय पीने से मिलने वाले...

लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। Benefits of Tulsi Tea: कई लोग अपने दिन की शुरुआत चाय के साथ करते हैं। गर्मागर्म चाय व्यक्ति को ऊर्जा से भर देती है और उन्हें अच्छा भी महसूस होता है, लेकिन दूध की चाय से कई लोगों को एसिडिटी की समस्या भी हो सकती है और यह सेहत के लिए उतना फायदेमंद भी नहीं होता। इसलिए दूध वाली चाय की जगह आप तुलसी की चाय पी सकते हैं। तुलसी अपने औषधीय गुणों के लिए जानी जाती है और इस वजह से ही आयुर्वेद में कई सालों से इसका इस्तेमाल किया जा रहा है। आइए जानते हैं रोज सुबह की शुरुआत तुलसी की...

से आंतों का पीएच लेवल संतुलित रहता है और कब्ज की समस्या भी दूर होती है। सर्दी-जुकाम से राहत मानसून में सर्दी-जुकाम का खतरा काफी बढ़ जाता है। ऐसे में तुलसी की चाय पीने से इसके लक्षणों को कम करने में मदद मिलती है। साथ ही, यह फ्लू और वायरल इन्फेक्शन से बदलाव भी होता है। ब्लड शुगर नियंत्रित रहता है तुलसी की चाय पीने से ब्लड शुगर कंट्रोल करने में काफी मदद मिलती है। इसे पीने से इंसुलिन सेंसिटिविटी बढ़ती है, जिससे सेल्स इंसुलिन का बेहतर इस्तेमाल कर पाते हैं। तुलसी की चाय डायबिटीज के मरीजों के लिए...

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