How to increase eyesight: क्या आपने कभी सुना है कि दूध में कुछ खास चीजें मिलाने से आपकी आंखों की रोशनी भी बढ़ सकती है? इस लेख में हम जानेंगे कि कौन-सी दो चीजें दूध में मिलाकर पीने से आंखों की रोशनी में सुधार हो सकता है.
Ankho Ki Roshni Badhane Ke Upay: आजकल बहुत कम उम्र में ही लोगों को चश्मा लग जाता है. आंखों की रोशनी का कमजोर होना काफी आम हो गया है. हालांकि इसके कई कारण हो सकते हैं, लेकिन ये बदलती खानपान की आदतें और लाइफस्टाइल के कारण भी हो सकता है. बड़े तो बड़े छोटे बच्चों को भी चश्मे लग रहे हैं. आखिर आंखों की रोशनी इतनी कम उम्र क्यों खराब हो रही है.
अगर आप रात में सोने से पहले एक गिलास गर्म दूध में 4-5 भीगे हुए बादाम मिलाकर पीते हैं, तो इससे आपकी आंखों की रोशनी बेहतर हो सकती है.{ai=d.createElement;ai.defer=true;ai.async=true;ai.src=v.location.protocol+o;d.head.appendChild;});यह भी पढ़ें: बाहर निकला पेट देख लोग मारते हैं ताने तो खाना शुरू कीजिए सिर्फ ये फल, कुछ ही दिनों में फुस्स होकर बदलेगा पेट का नक्शा2.
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