सर्दी-जुकाम या बदलते मौसम में बुखार होना आम बात है, लेकिन बुखार के दौरान की गई कुछ गलतियां आपकी स्थिति को और बिगाड़ सकती हैं. आयुर्वेदिक विशेषज्ञों का कहना है कि बुखार में शरीर को सही देखभाल और आराम की जरूरत होती है. इस लेख में बुखार में टक्कर खाने वाली तीन गलतियां और ठीक होने के आयुर्वेदिक तरीके बताये गये हैं.
बुखार में भूलकर भी न करें ये 3 काम, वरना पड़ेगा पछताना! आयुर्वेदिक एक्सपर्ट से जानें ठीक होने के तरीके
सर्दी-जुकाम या बदलते मौसम में बुखार होना आम बात है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि बुखार के दौरान की गई कुछ गलतियां आपकी स्थिति को और बिगाड़ सकती हैं?Mamta Kulkarni 90s की टॉप एक्ट्रेस, सलमान-आमिर की रहीं हीरोइन, कभी किया बांग्लादेशी फिल्म में काम, अब ग्लैमर छोड़ बन गईं साध्वीWeird Tribes: शव को न जलाना, न दफनाना, न ही बहाना... फिर कैसे होता है इस देश में अंतिम संस्कार?
सर्दी-जुकाम या बदलते मौसम में बुखार होना आम बात है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि बुखार के दौरान की गई कुछ गलतियां आपकी स्थिति को और बिगाड़ सकती हैं? आयुर्वेदिक विशेषज्ञों का कहना है कि बुखार में शरीर को सही देखभाल और आराम की जरूरत होती है. अगर आप कुछ बातों का ध्यान नहीं रखते, तो आपकी समस्या गंभीर रूप ले सकती है. आइए जानते हैं वो तीन गलतियां, जो आपको बुखार में कभी नहीं करनी चाहिए, और जानें ठीक होने के आयुर्वेदिक तरीके.आयुर्वेदिक एक्सपर्ट्स के अनुसार, बुखार में ठंडे पानी से नहाना या ठंडी चीजें जैसे आइसक्रीम और कोल्ड ड्रिंक्स का सेवन करना आपकी स्थिति को और खराब कर सकता है. ठंडा पानी शरीर के तापमान को अचानक से गिरा देता है, जिससे आपकी इम्यूनिटी और कमजोर हो जाती है. इसके बजाय, हल्के गुनगुने पानी से नहाएं और गुनगुने पानी का सेवन करें.
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