ब्रेस्ट कैंसर से होती ही महिलाओं की सबसे ज्यादा मौत, 2 मिनट के टेस्ट से खुद ही पता करें कहीं आपको तो नहीं

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ब्रेस्ट कैंसर से होती ही महिलाओं की सबसे ज्यादा मौत, 2 मिनट के टेस्ट से खुद ही पता करें कहीं आपको तो नहीं
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भारत में स्तन कैंसर महिलाओं में सबसे आम कैंसर है, जो 2022 में सभी महिला कैंसर का 28.2% है। यह भारत में कैंसर के प्रसार और मृत्यु दर का भी प्रमुख कारण है, जो 2020 में नए कैंसर मामलों का 13.5% और कैंसर से संबंधित मौतों का 10% है।

हमारे देश में ब्रेस्ट कैंसर के मामले तेज़ी से बढ़ रहे हैं। बिगड़ते लाइफस्टाइल, तकनीकी बदलाव और अन्हेल्दी डाइट की वजह से कैंसर का जोखिम बढ़ता जा रहा है। ब्रेस्ट कैंसर को लेकर जागरूकता की कमी, स्क्रीनिंग टेस्ट की जानकारी नहीं होना और कई अन्य कारणों की वजह से बीमारी का निदान और इलाज सही समय पर नहीं हो पाता है। हमारे देश में लगभग दो तिहाई मरीजों में स्टेज 2 और 3 का कैंसर पाया जा रहा है। इस स्टेज में सर्जरी, कीमो और रेडियोथेरेपी जैसे इलाज की जरूरत होती है। बेहतर उपचार के बावजूद रिजल्ट अच्छा नहीं मिल...

बदलाव को जल्दी से पहचान सकें। इसे करने के लिए बीच की तीन उंगलियों का इस्तेमाल किया जाना चाहिए और इसे दक्षिणावर्त वामावर्त दिशा किया जाना चाहिए।ब्रेस्ट सेल्फ एग्जामिनेशन कैसे करें अपनी तीन मध्य उंगलियों का उपयोग करें।दक्षिणावर्त या वामावर्त दिशा में परीक्षण करें।खड़े और लेटे हुए दोनों स्थितियों में परीक्षण करें।शीशे के सामने अपने हाथ ऊपर उठाएं।पूरे स्तन, निप्पल एरोलर कॉम्प्लेक्स और एक्सिला की जांच करें।अपने स्तन में होने वाले सूक्ष्म परिवर्तनों से परिचित हों।किसी भी बदलाव को नोट करें और अगले...

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