ICMR ने हाल ही में डाइट में बदलाव करने का सुझाव दिया है। ICMR के मुताबिक ज्यादा नमक का सेवन सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है, इसलिए नमक का सेवन सीमित करें।
हाई ब्लड प्रेशर एक ऐसी परेशानी है जिनके मरीजों की संख्या में तेजी से इज़ाफा हो रहा है। देश और दुनिया में बीपी के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ रही है। भारत में 20 करोड़ से ज्यादा लोग इस बीमारी से पीड़ित हैं जो बहुत बड़ा आंकड़ा है। भारतीय चिकित्सा अनुसंधान परिषद के अनुसार भारत में अनुमानित 20 करोड़ युवा हाई बीपी से पीड़ित हैं,जिनमें से लगभग 2 करोड़ लोग ही इस बीमारी को कंट्रोल करते हैं। एक मेडिकल रिपोर्ट में कहा गया है कि ब्लड प्रेशर के मरीजों की बढ़ती संख्या एक गंभीर समस्या बन गई है। सीके बिड़ला...
राजीव गुप्ता ने बताया कि बीपी के मरीजों के बढ़ते इस खतरनाक आंकड़े के पीछे कई कारण जिम्मेदार हैं। अगर इन कारणों पर कंट्रोल नहीं किया गया तो देश में बीपी के मरीजों की संख्या में ऐसे ही तेजी से इज़ाफा होता रहेगा। मायोक्लीनिक के मुताबिक हाई बीपी एक सामान्य स्थिति है जो शरीर की धमनियों को प्रभावित करती है, इसे हाई ब्लड प्रेशर कहा जाता है। अगर आपको हाई ब्लड प्रेशर है तो धमनी की दीवारों पर रक्त का दबाव लगातार बहुत अधिक होता है। रक्त को पंप करने के लिए दिल को अधिक मेहनत करनी पड़ती है। सामान्य तौर पर...
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