यह लेख बताता है कि हमें अपनी भावनाओं को समझना और नियंत्रित करना चाहिए और भौतिक सुखों के बजाय मानसिक शांति को महत्व देना चाहिए। यह ध्यान, आत्मविश्वास और नैतिक व्यवहार जैसे विषयों पर प्रकाश डालता है।
ये सच जानते हुए कि हमार इमोशन्स हमें तकलीफ पहुंचाते हैं, हम कभी भी उनसे पीछा छुड़ाने या उन्हें संतुलित करने के बारे में नहीं सोचते।यह सुनने में थोड़ा कष्टकारी लग सकता है, लेकिन सच है! आप जितना महत्वपूर्ण दूसरों के लिए खुद को समझते हैं, दरअसल आप होते नहीं हैं।जिसकी जितनी समझ होती है, सामने वाले को समझने में वह बस उतना ही दिमाग इस्तेमाल करता है। बात बस इतनी है कि आपको यह सच समझना और एक्सेप्ट करना आना चाहिए।भौतिक सुखों को अर्जित करने को ही हम अपने जीवन का ध्येय और सफलता मान लेते हैं, सच तो यह है कि...
सफलता मान लेते हैं, सच तो यह है कि मन की शांति के बिना सब कुछ अधूरा है।रोजाना 15 मिनट का ध्यान आपको मन और मस्तिष्क से मजबूत करता है। तनावपूर्ण स्थितियों में आपको बल और बुद्धि देता है।सफलता का पहला कदम खुद पर भरोसा करने से पूरा होता है। लेकिन हममें से ज्यादातर लोग दूसरों से राय लेने में वक्त जाया करते हैं।इमोशनली वीक होने पर निर्णय दिमाग नहीं दिल लेता है। इसलिए बाद में पछताने से अच्छा है, ऐसे समय में निर्णय लेना अवाइड करें।इज्जत कमाने से पहले, उसे इंवेस्ट करना पड़ता है। जिस तरह का व्यवहार आप...
EMOTIONAL INTELLIGENCE SUCCESS MINDFULNESS SELF-CONFIDENCE ETHICS
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