मीठे पेय पदार्थों का ज्यादा सेवन हार्ट संबंधी बीमारियों और स्ट्रोक के जोखिम को बढ़ाता है. इसलिए, मीठे पेय पदार्थों का सेवन सीमित मात्रा में करना चाहिए.
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इस शोध से यह भी सामने आया है कि बहुत ज्यादा चीनी का सेवन शरीर में खून की धमनियों को नुकसान पहुंचा सकता है, जिससे हार्ट डिजीज का खतरा बढ़ता है. इस शोध को फ्रंटियर्स इन पब्लिक हेल्थ जर्नल में प्रकाशित किया गया है, जिसमें मीठे पेय पदार्थों को अन्य प्रकार की चीनी की तुलना में ज्यादा हानिकारक बताया गया है.इस शोध के अनुसार, मीठे पेय पदार्थों में मौजूद शुगर शरीर में ज्यादा तृप्ति प्रदान नहीं करते, जिसके कारण लोग इनका अधिक सेवन करने लगते हैं.
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