मूंगफली खाने में स्वादिष्ट होने के साथ ही सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होती है. लेकिन इसको खाते समय कुछ बातों का ध्यान रखना बेहद जरूरी होता है.
सर्दियों के मौसम में कंबल के अंदर बैठकर गप्पे मारते हुए या फिर टीवी देखते हुए मूंगफली खाने का मजा ही कुछ और होता है. अगर मूंगफली को सर्दियों का सबसे फेवरेट स्नैक कहें तो ऐसा कहना गलत नहीं होगा. हरा नमक हो, सादा नमक हो या फिर गुड़ हर कोई इसे अपनी पसंद के हिसाब से खाना पसंद करता है. यह खाने में स्वादिष्ट होने के साथ ही सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होती है. लेकिन इसको खाते समय कुछ बातों का ध्यान रखना बेहद जरूरी होता है.
createElement;ai.defer=true;ai.async=true;ai.src=v.location.protocol+o;d.head.appendChild;});सोया प्रोडक्ट्समूंगफली के बाद सोयाबीन या इससे बने प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने से बचना चाहिए. दरअसल इन दोनों के साथ में सेवन से एलर्जी की समस्या हो सकती है.तिलमूंगफली का सेवन करने के बाद तिल का सेवन भी ना करने की सलाह दी जाती है. हालांकि ये दोनों ही चीजें सर्दियों में खूब खाई जाती हैं लेकिन बेहतर होगा कि इसका सेवन साथ में करने से बचें.
Moongfali Allergy Moongfali Ke Baad Kya Nahi Khana Chaiye Peanuts Allergy
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