आजकल बच्चों में बढ़ता मोटापा न केवल शारीरिक समस्याएं पैदा कर रहा है, बल्कि उनके दिल की सेहत को भी गंभीर खतरे में डाल रहा है. शोध बताते हैं कि मोटापे से ग्रस्त बच्चों में दिल का दौरा पड़ने का खतरा बढ़ जाता है.
आजकल बच्चों में बढ़ता मोटापा न केवल शारीरिक समस्याएं पैदा कर रहा है, बल्कि उनके दिल की सेहत को भी गंभीर खतरे में डाल रहा है. शोध बताते हैं कि मोटापे से ग्रस्त बच्चों में दिल का दौरा पड़ने का खतरा बढ़ जाता है.
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यह समस्या तेजी से बढ़ रही है और हर माता-पिता के लिए यह समझना जरूरी है कि इसके संकेतों को नजरअंदाज करना उनके बच्चों की सेहत के लिए कितना घातक हो सकता है. मोटापे के कारण शरीर में फैट की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे नसों में ब्लॉकेज का खतरा बढ़ता है. साथ ही, हाई ब्लड प्रेशर, खराब कोलेस्ट्रॉल और ब्लड शुगर जैसे फैक्टर भी मोटापे के साथ जुड़े होते हैं. ये सभी फैक्टर दिल की बीमारियों का कारण बन सकते हैं.हल्की शारीरिक गतिविधियों के बाद भी बच्चों को सांस लेने में दिक्कत होती है.सामान्य से अधिक पसीना आना भी दिल की समस्या का संकेत हो सकता है.बच्चों को जंक फूड से दूर रखें और उनके आहार में फल, सब्जियां और हाई-फाइबर फूड शामिल करें.
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