Korean Skincare:कोरियाई लोगों का खाना एंटिऑक्सिडेंट्स से भरपूर होता है. वो किमची, समुद्री शैवाल और ग्री टी भरपूर मात्रा में लेते हैं जिससे वो अंदर और बाहर से जवान दिखते हैं.
कोरियाई लोग अपनी धनी संस्कृति और दमकती त्वचा के लिए जाने जाते हैं. वो किसी भी उम्र में हों, उनके अंदर की ऊर्जा किसी पांच साल के बच्चे जैसी होती है.इसके पीछे उनकी कुछ आदतें हैं जिसे वो हमेशा से अपनाते आए हैं. हम आपको 10 कोरियाई आदतों के बारे में बता रहे हैं जिसे फॉलो कर आप भी लंबे समय तक जवां दिख सकते हैं.कोरियाई लोगों का खाना एंटिऑक्सिडेंट्स से भरपूर होता है. वो किमची, समुद्री शैवाल और ग्रीन टी भरपूर मात्रा में लेते हैं जिससे वो अंदर और बाहर से जवान दिखते हैं.
कोरियाई लोग शारीरिक गतिविधियों पर ज्यादा फोकस करते हैं. वो नियमित रूप से एक्सरसाइज करते हैं. फिट रहने के लिए कोरियाई के-पॉप डांस वर्कआउट करते हैं.कोरियाई लोग त्वचा की सफाई के लिए डबल क्लिंजिंग मैथड का इस्तेमाल करते हैं. वो तेल वाले क्लींजर के बाद चेहरे को साफ करने के लिए पानी वाले क्लिंजर का इस्तेमाल करते हैं ताकि सारी गंदगी निकल जाए और चेहरा साफ होकर चमक उठे.कोरियाई लोग माइंडफुल ईटिंग करते हैं यानी वो धीरे-धीरे खाते हैं और हर बाइट का ध्यान रखते हैं.
Glowing Skin Tips Anti Ageing Tips Korean Skincare Diet For Glowing Skin Anti Ageing Skincare Tips Diet For Radiant Skin Easy Skincare Tips Korean Beauty Hack Korean Beauty Tips
इंडिया ताज़ा खबर, इंडिया मुख्य बातें
Similar News:आप इससे मिलती-जुलती खबरें भी पढ़ सकते हैं जिन्हें हमने अन्य समाचार स्रोतों से एकत्र किया है।
इंजीनियर-डॉक्टर से भी ज्यादा कमाती हैं बॉलीवुड की Nannies, मिलता है इतना मोटा पैसाबॉलीवुड स्टार्स के बच्चों की नैनियों की सैलरी अक्सर सुर्खियों में रहती है। कई बार ये रकम इतनी ज्यादा होती है कि आम लोगों को हैरानी हो जाती है।
और पढो »
पश्चिम बंगाल: नंदीग्राम में हिंसा को लेकर राज्यपाल ने ममता बनर्जी सरकार से मांगी रिपोर्टनंदीग्राम में एक महिला की मौत के बाद तनाव फैल गया है, महिला बीजेपी की कार्यकर्ता थीं और बीजेपी का आरोप है कि टीएमसी के लोगों ने ये हत्या की है.
और पढो »
Jansatta Editorial: बुजुर्गों की सामाजिक सुरक्षा और स्वास्थ्य बीमा को लेकर नीतिगत पहल करने की जरूरतबढ़ती उम्र के साथ बुजुर्गों को अपनी सेहत के लिहाज से ज्यादा संसाधनों की जरूरत पड़ती है, ऐसी स्थिति में उन्हें स्वास्थ्य बीमा की सबसे ज्यादा जरूरत है।
और पढो »
आग उगल रहा सूरज,लू के थपेड़ों से झुलस रहे दिल्लीवाले, तस्वीरों मे देखिएगर्मी का टॉर्चरदिल्ली-एनसीआर समेत पूरे उत्तर भारत के लोग इस समय भीषण गर्मी की मार झेल रहे हैं। लोगों का जीवन बेहाल हो गया है। गर्मी के आगे बेबस लोगों की तस्वीरें देखिए।
और पढो »
अच्छे-अच्छों की हवा हो जाती है टाइट, भारत के सबसे मुश्किल ट्रेकअच्छे-अच्छों की हवा हो जाती है टाइट, भारत के सबसे मुश्किल ट्रेक
और पढो »
Madhya Pradesh के Chandoria गांव में 16 मुर्दे ले रहे हैं सरकारी Rationमध्य प्रदेश (Madhya Pradesh) के लिये ये हैरत की खबर नहीं है, जिन लोगों की सालों पहले मौत हो चुकी है, वो सरकारी राशन खा रहे हैं.
और पढो »