करी पत्ता सभी के घरों में मौजूद होता है और अगर न हो तो आसानी से बाज़ार में मिल भी जाता है. इस करी पत्ते को आप सांभर या छौंक में इस्तेमाल लाने के अलावा, यू हीं रोज़ाना चबाएं भी.
करी पत्ता सभी के घरों में मौजूद होता है और अगर न हो तो आसानी से बाज़ार में मिल भी जाता है.इस करी पत्ते को आप सांभर या छौंक में इस्तेमाल लाने के अलावा, यू हीं रोज़ाना चबाएं भी.Image Credit: Unsplash
1. बालों का झड़ना रोके - करी पत्ते में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स बालों को मजबूत बनाने में मदद करते हैं, जिससे ये कम टूटते हैं.2. खाना पचाए - करी पत्ता पाचन एंजाइमों को बढ़ाता है, जिससे खाना आसानी से पच जाता है। यानी पेट में अपच, कब्ज और गैस जैसी समस्याएं नहीं होती.3. इम्यूनिटी बढ़ाए - करी पत्ते में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन सी इम्यूनिटी बढ़ाते हैं और बीमारियों से बचाते हैं.4.
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