इस लेख में शराब के सेवन के नुकसान और आयुर्वेदिक उपायों के बारे में बताया गया है।
शराब पीने वालों की संख्या तेजी से बढ़ती जा रही है। पुरुषों के अलावा महिलाओं में भी यह हानिकारक ड्रिंक पसंदीदा बनती जा रही है। त्योहारों और छुट्टियों के मौके पर हर साल शराब की बिक्री रिकॉर्ड तोड़ देती है। वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन ने चेताया है कि एल्कोहॉल की एक बूंद भी कई प्रकार के कैंसर कर सकती है।एल्कोहॉलिक फैटी लिवर , लिवर डैमेज और लिवर सिरोसिस शराब से होने वाली सबसे आम बीमारियां हैं। इन्हें मद विकार भी कहा जाता है और यह इतनी खतरनाक होती हैं कि लिवर ट्रांसप्लांट करवाने की नौबत तक आ जाती
है।शराब की पहली बूंद ही लिवर को नुकसान पहुंचाने लगती है। जितनी लंबे समय तक एल्कोहॉल का सेवन किया जाता है, यह उतना ज्यादा नुकसान पहुंचा सकती है। लेकिन आयुर्वेद की मदद से इस नुकसान को वापिस ठीक किया जा सकता है। जिसके बारे में आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉ. तन्मय गोस्वामी ने बताया। डॉ. गोस्वामी ने कुछ पौष्टिक पदार्थों का उपयोग बताकर लिवर को स्वस्थ बनाने की अवधारणा पर चर्चा की है
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