शरीर में यूरिक एसिड की हो गई है अति, तो बनाएं इस चीज की चटनी और रोज खाएं, सारा एसिड निचोड़कर फेंकेगी बाहर?

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शरीर में यूरिक एसिड की हो गई है अति, तो बनाएं इस चीज की चटनी और रोज खाएं, सारा एसिड निचोड़कर फेंकेगी बाहर?
Chutney For Uric AcidHow To Control Uric AcidUric Acid Home Remedy
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Mint Coriander Chutney For Uric Acid: यूरिक एसिड को कंट्रोल में रखना बहुत जरूरी है. हाई यूरिक एसिड शरीर में गठिया का कारण बनता है. आजकल बहुत से लोग यूरिक एसिड लेवल बढ़ने से परेशान हैं, लेकिन आज हम एक ऐसा घरेलू नुस्खा बता रहे हैं जिसकी मदद से यूरिक एसिड को कंट्रोल किया जा सकता है.

Uric Acid Home Remedy : यूरिक एसिड की समस्या आजकल एक आम समस्या बन गई है, जिसके कारण गाउट और जोड़ों में दर्द जैसी समस्याएं हो सकती हैं. सही खान-पान और लाइफस्टाइल के जरिए से इस समस्या को कंट्रोल किया जा सकता है. शरीर में यूरिक एसिड का बढ़ना कई स्वास्थ्य समस्याओं को जन्म दे सकता है. हाई यूरिक एसिड को नजरअंदाज करना आपको हमेशा के लिए बिस्तर पकड़ा सकता है.

मिक्सर जार में पुदीना, धनिया, अदरक, हरी मिर्च और जीरा डालें.4. इसमें थोड़ा सा पानी डालकर बारीक पीस लें.5. जब चटनी अच्छे से पीस जाए, तो इसे एक बर्तन में निकाल लें.6. अब इसमें नींबू का रस और नमक मिलाएं.आपकी लो-प्यूरीन चटनी तैयार है. इसे आप अपने भोजन के साथ या स्नैक्स के साथ इस्तेमाल कर सकते हैं. यह चटनी न केवल यूरिक एसिड को कंट्रोल करने में मदद करती है, बल्कि आपके इम्यून सिस्टम को भी मजबूत बनाती है.

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