सुबह-सुबह गरम पानी और नींबू और शहद को मिलाकर पीने से पाचन शक्ति मजबूत होती है. साथ ही शरीर को डिटॉक्स एवं वजन कम करने में भी काफी कारगर है.
आमतौर पर देखा गया है कि लोग डेली लाइफ में स्वस्थ रहने के लिए अक्सर नींबू पानी पीते है. फिर चाहे गर्मी हो या सर्दी लगभग हर मौसम में नींबू पानी का प्रयोग किया जाता है.बता दें कि नींबू और शहद के कई चमत्कारी गुणों के बारे में जानकर आप दंग रह जायेगें.पोषक तत्वों सं भरपूर
नींबू और शहद में विटामिन सी, एंटीआक्सीडेंट, एंटीफंगल और कई और कई ऐसे पोषक तत्व मौजूद हैं, जो शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करता है. इसके प्रयोग से शरीर नेचुरली डिटॉक्स हो जाता है. और खून को साफ करके त्वचा को कील मुहासों से मुक्त रखता है.ये पेट संबंधी समस्याओं को दूर कर पाचन शक्ति को मजबूत करता है. साथ ही पेट में गैस, ब्लोटिंग, अपच और सूजन जैसी समस्याओं से निजात दिलाता है.अगर वजन कम करने की बात की जाय तो यह रामबाण की तरह असरकारक है.यह तेजी से फैट कम करने एवं कैलेरी बर्न करने में मदद करता है.इसमें मौजूद पोषक तत्व शरीर को निरोगी और रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाता है.
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