चाय लगभग हर भारतीय की पहली पसंद है। यहां लोग बड़े चाव से इसे पीते हैं। सुबह उठने के साथ ही और दिन ढलते ही शाम में चाय की चुस्की का मजा उठाते हैं। हालांकि ज्यादा मात्रा में इसे पीने से सेहत को कई गंभीर नुकसान हो सकते हैं। खासकर शाम के वक्त कुछ लोगों को दूध वाली चाय milk tea पीने परहेज करना...
लाइफस्टाइल डेस्क, नई दिल्ली। चाय की बात हो और हम भारतीयों का जिक्र न हो, ऐसा तो हो ही नहीं सकता। पूरे देश में यह सबसे ज्यादा पसंद की जाने वाली ड्रिंक है। चाय के शौकीन लोग इस कदर इसके दीवाने हैं कि उनके दिन की शुरुआत एक कप चाय के साथ होती है और दिन ढलता भी चाय की चुस्की के साथ ही है। कुछ लोग जहां सुबह-शाम इसे पीना पसंद करते हैं, तो वहीं कुछ लोगों को दिनभर में कई बार चाय पीने का आदत होती है। हालांकि, ज्यादा मात्रा में इसे पीना हमेशा से ही हानिकारक रहा है। खासकर शाम के वक्त चाय पीने के गंभीर...
डॉक्टर ने बताए किसे पीनी चाहिए चाय और किसे नहीं- किन लोगों को शाम की चाय से करना चाहिए परहेज? ऐसे लोगों जिनकी नींद खराब हो जाती है या जो अनिद्रा से पीड़ित हैं, उन्हें शाम में इससे बचना चाहिए। एंग्जायटी या तनाव से घिरे हुए लोगों को भी शाम में दूध वाली नहीं पीनी चाहिए। अत्यधिक वात समस्या यानी ड्राई स्किन और बालों की समस्या से परेशान लोगों को भी शाम में चाय नहीं पीना चाहिएय़ वजन बढ़ाने की कोशिश में लगे लोगों को भूख की समस्या से परेशान लोगों को भी नहीं पीना चाहिए। अगर हार्मोनल समस्याओं से पीड़ित...
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