यह लेख सर्दियों में बालों में होने वाले डैंड्रफ से बचाव के लिए कुछ आसान उपाय बताता है।
सर्दियों में बालों में डैंड्रफ की समस्या आम हो जाती है। लेकिन कुछ आसान उपाय ों को अपनाकर आप इस समस्या से निजात पा सकते हैं। ठंड शुरु होते ही बालों में डैंड्रफ होना आम हो जाता है। कई लोग डैंड्रफ की समस्या से परेशान हो जाते हैं। ऐसे में आज हमको ऐसे कुछ उपाय बताएंगे जिन्हें आजमाकर आप सर्दियों में बालों में होने वाले डैंड्रफ से छुटकारा पा सकेंगे। बालों को रेगुलर धोना जरूरी है। इससे बालों में जमा होने वाले तेल और गंदगी को हटाया जा सकता है, जो डैंड्रफ का कारण बन सकते हैं। अगर आप बालों को रेगुलर नहीं
धोते हैं तो समझ सकते हैं कि बालों में डैंड्रफ की समस्या हो सकती है। अगर सर्दियों में बालों को आप रेगुलर नहीं धोते हैं तो यह आपके लिए डैंड्रफ की समस्या को बढ़ा सकता है। एंटी-डैंड्रफ शैम्पू में ऐसे तत्व होते हैं जो डैंड्रफ को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। इन शैम्पू को नियमित रूप से उपयोग करने से डैंड्रफ की समस्या कम हो सकती है। आप नहाने के दौरान इन शैंपू का प्रयोग कर सकते हैं। यह आपके बालों से डैंड्रफ हटाने का काम करते हैं। बाजार में कई एंटी डैंड्रफ शैंपू मौजूद हैं। आप डॉक्टर की सलाह के बाद इन शैंपू का प्रयोग कर सकते हैं। नियमित रूप से तेल लगाएं बालों को नियमित रूप से तेल लगाने से बालों को पोषण मिलता है और डैंड्रफ की समस्या कम हो सकती है। नारियल तेल, जैतून तेल और बादाम तेल जैसे तेल बालों के लिए अच्छे होते हैं। आप रोजाना रात को जैतून का तेल भी लगा सकते हैं। वहीं नहाने से आधे घंटे पहले नारियल के तेल को हल्का गर्म करके बालों पर लगाएं। इससे डैंड्रफ की समस्या दूर हो जाएगी। बालों को नियमित रूप से तेल लगाने पर बालों रूसी नहीं होतीहै। गर्म पानी से न धोएं बाल बालों को धोने के लिए गर्म पानी का उपयोग न करें। क्योंकि र्म पानी बालों को सूखा और रूखा बना सकता है, जो डैंड्रफ की समस्या को बढ़ा सकता है। बहुत ज्यादा गर्म पानी बालों की जड़ों को भी नुकसान पहुंचाता है। इसलिए, बालों को धोने के लिए गुनगुने पानी का उपयोग करना बेहतर होता है
डैंड्रफ बालों की देखभाल सर्दी स्वास्थ्य टिप्स उपाय
इंडिया ताज़ा खबर, इंडिया मुख्य बातें
Similar News:आप इससे मिलती-जुलती खबरें भी पढ़ सकते हैं जिन्हें हमने अन्य समाचार स्रोतों से एकत्र किया है।
सर्दियों में जोड़ों का दर्द क्यों बढ़ता है, डॉक्टर बता रहे है क्या करेंसर्दियों में जोड़ों का दर्द बढ़ने के कारण और राहत पाने के उपाय जानें।
और पढो »
सर्दियों में डैंड्रफ से राहत पाने के घरेलू उपायसर्दी के मौसम में डैंड्रफ की समस्या और हेयरफॉल से बचने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे बताए गए हैं। नींबू, आंवला, नारियल के तेल, दही जैसे घरेलू सामग्री से डैंड्रफ से राहत मिल सकती है।
और पढो »
सर्दियों में खुजली से कैसे बचेंसर्दियों में त्वचा की रक्षा और खुजली से बचने के उपाय
और पढो »
फटी एड़ियों के घरेलू उपाययह लेख सर्दियों के मौसम में होने वाली फटी एड़ियों की समस्या से निजात पाने के लिए कुछ घरेलू उपाय प्रस्तुत करता है.
और पढो »
सर्दियों में अस्थमा के लक्षणों को कैसे नियंत्रित करेंसर्दियों में ठंडी हवा अस्थमा के लक्षणों को बढ़ा सकती है। इस लेख में सर्दियों में अस्थमा के लक्षणों को नियंत्रित करने के कुछ उपाय दिए गए हैं।
और पढो »
घर में चूहों से छुटकारा पाने के घरेलू उपायचूहों के आतंक से कैसे निजात पाएं, जानिए ये घरेलू उपाय
और पढो »