सुबह-सुबह बासी मुंह चबा लें ये 1 हरा पत्ता, आधी बीमारियां तो इससे ही हो जाएगी दूर
ज्यादातर करी पत्तों को हम खाने में तड़के के रूप में उपयोग करते हैं. लेकिन अगर सुबह-सुबह इसकी 4-5 पत्तियां खाली पेट खा ली जाएं तो इससे गजब के स्वास्थ फायदे मिलते हैं.
करी पत्ता में विटामिन सी, विटामिन ए और फ्लेवोनोइड जैसे एंटीऑक्सीडेंट होते हैं. ये ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस को कम करने और पुरानी बीमारियों के खतरे को कम करने में मदद करता है.रोजाना करी पत्तियां खाने से पाचन में सुधार, कोलेस्ट्रॉल को कम करने के साथ ही वजन घटाने में भी मदद होती है. करी पत्ते में पाया जाने वाला विटामिन ई स्किन केयर के लिए बेस्ट माना जाता है. यह स्किन से जुड़ी कई समस्याओं को दूर रखने में मदद करता है.करी पत्ता कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करने और दिल की बीमारी के खतरे को कम करने में भी मदद करता है.
करी पत्तियां डाइजेस्टिव एंजाइमों को उत्तेजित करके, अपच को कम करता है. इससे कब्ज और दस्त जैसी समस्याओं में मदद मिलती है.प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.
How To Lose Weight Curry Leaves Benefits Curry Leaves Curry Leaves Health Benefits Curry Leaves Health Benefits In Hindi Curry Patta Khane Ke Fayde Curry Leaves Curry Leaves Benefits In Hindi Kari Patta Kadi Patta रोजाना करी पत्ता खाने से क्या होता है? Curry Leaves Health Benefits Curry Leaves Medicinal Uses Curry Leaves Benefits For Skin Curry Leaves Benefits In Hindi Kari Patta Khane Ke Fayde Benefits Khali Pet Kadi Patta Khane Ke Fayde करी पत्ता खाने का तरीका सुबह खाली पेट करी पत्ते खाने के फायदे Kadi Patta Benefits Kadi Patta In English Kadi Patta In Hindi Kadi Patta Ingredients
इंडिया ताज़ा खबर, इंडिया मुख्य बातें
Similar News:आप इससे मिलती-जुलती खबरें भी पढ़ सकते हैं जिन्हें हमने अन्य समाचार स्रोतों से एकत्र किया है।
सुबह उठते ही पी लें बस एक गिलास पानी, दूर- दूर तक नहीं भटकेंगी ये बीमारियां!सुबह उठते ही पी लें बस एक गिलास पानी, दूर- दूर तक नहीं भटकेंगी ये बीमारिया!
और पढो »
हर सुबह बासी मुंह पिएं जीरा-पानी, महीनेभर में मिलेगा चौंकाने वाला रिजल्टहर सुबह बासी मुंह पिएं जीरा-पानी, महीनेभर में मिलेगा चौंकाने वाला रिजल्ट
और पढो »
सुबह उठते ही कर लें ये काम, मोटापा छोड़िए बीपी और डायबिटीज भी होंगे कंट्रोलसुबह उठते ही कर लें ये काम, मोटापा छोड़िए बीपी और डायबिटीज भी होंगे कंट्रोल
और पढो »
रोज सुबह नियम से करेंगे ये 5 काम तो महीनेभर में पिघल जाएगी पेट की चर्बी!रोज सुबह नियम से करेंगे ये 5 काम तो महीनेभर में पिघल जाएगी पेट की चर्बी!
और पढो »
बासी मुंह अंकुरित मेथी के साथ खा लें ये 4 चीजें, पानी की तरह बह जाएगी नसों में जमी गंदगीबासी मुंह अंकुरित मेथी के साथ खा लें ये 4 चीजें, पानी की तरह बह जाएगी नसों में जमी गंदगी
और पढो »
रोज सुबह खाएं ये हरा खट्टा फल, 1 महीने में ही खत्म हो जाएंगी बालों के साथ स्किन की समस्यारोज सुबह खाएं ये हरा खट्टा फल, 1 महीने में ही खत्म हो जाएंगी बालों के साथ स्किन की समस्या
और पढो »