करी पत्ते का इस्तेमाल खाने में तड़का लगाने के लिए किया जाता है. करी पत्ते का फ्लेवर काफी स्ट्रॉन्ग होता है.
करी पत्ते का सेवन करने से सेहत को कई तरह के फायदे भी मिलते हैं. यह पत्ते आपकी ओवरऑल हेल्थ क लिए काफी फायदेमंद साबित होते हैं.रोजाना खाली पेट 5 से 6 करी पत्तों को चबाकर पानी पीने से शरीर में कई चमत्कारी फायदे देखने को मिलते हैं. आइए जानते हैं इससे मिलने वाले फायदों के बारे में-इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स और प्रोटीन होता है जो फ्री रेडिकल्स से लड़ने में मदद करते हैं और बालों को स्ट्रॉन्ग और हेल्दी बनाते हैं. यह आपके बालों को समय से पहले सफेद होने से भी बचाते हैं.
इनका सेवन करने से इम्यून सिस्टम मजबूत रहता है जिससे आप बीमार नहीं पड़ते.करी पत्ते में विटामिन A की मात्रा काफी ज्यादा होती है जो आंखों को कमजोर होने से बचाते हैं.Credit: Getty Imagesकरी पत्ते का सेवन करने से मोटापे की समस्या से छुटकारा मिलता है. साथ ही इसे खाने से कोलेस्ट्रॉल का लेवल भी कम होता है.करी पत्ते के एंटी ऑक्सिडेंट, एंटी बैक्टीरियल और एंटी फंगल गुण इसे त्वचा के लिए गुणकारी बनाते हैं. त्वचा में इंफेक्शन हो जाए तो उसे दूर करने में भी करी पत्ता में बहुत फायदेमंद होता है.
Curry Leaves Benefits Curry Leaves Curry Leaves Health Benefits Curry Leaves Health Benefits In Hindi Curry Patta Khane Ke Fayde
इंडिया ताज़ा खबर, इंडिया मुख्य बातें
Similar News:आप इससे मिलती-जुलती खबरें भी पढ़ सकते हैं जिन्हें हमने अन्य समाचार स्रोतों से एकत्र किया है।
सुबह बासी मुंह चबाएं ये पांच पत्तियां, 32 के 32 दांतों में आएगी हीरे जैसी चमकसुबह बासी मुंह चबाएं ये पांच पत्तियां, 32 के 32 दांतों में आएगी हीरे जैसी चमक
और पढो »
अगर रोज सुबह करेंगे ये 5 काम तो महीनेभर में पिघल जाएगी पेट की चर्बी!अगर रोज सुबह करेंगे ये 5 काम तो महीनेभर में पिघल जाएगी पेट की चर्बी!
और पढो »
वजन घटाना है तो खाएं इस फल के आटे की रोटियां, गल जाएगी पेट की चर्बीभारतीय किचन में कई तरह के आटे का इस्तेमाल किया जाता है. लेकिन क्या आप किसी ऐसे आटे के बारे में जानते हैं जो हेल्दी होने के साथ ही वजन कम करने में भी मदद करता है?
और पढो »
स्टेमिना बढ़ाने के लिए सुबह कर लें ये 5 काम, थकान हो जाएगी चूर-चूरस्टेमिना बढ़ाने के लिए सुबह कर लें ये 5 काम, थकान हो जाएगी चूर-चूर
और पढो »
पहले थे चारों तरफ घर, अब सिर्फ मलबा और पत्थर... शिमला में बाढ़ से तबाही, मिट का इस गांव का नामोनिशानशिमला के समेज गांव में सर्च ऑपरेशन का शुक्रवार को दूसरा दिन है। शिमला के रामपुर में एक व्यक्ति के शरीर के हिस्से मिले हैं और 36 लोग लापता हैं।
और पढो »
ज़ंग खाता एक जहाज़ जो समुद्र के एक हिस्से की जागीरदारी के झगड़े को दिखाता हैसाउथ चाइना सी में फिलीपींस का एक पुराना जंगी जहाज़ ख़स्ता हालत में लंगर डाले हुए है, जो चीन के दबदबे को चुनौती दे रहा है. दुनिया जहान में इस बार साउथ चाइना सी के विवाद पर केंद्रित पड़ताल.
और पढो »