Parsi Olympic 2024 Vinesh Phogat Disqualification Reason - Sleep Deprivation Weight Gain Connection Explained.
जानें नींद और वजन का कनेक्शन, वेटलॉस के लिए एक्सरसाइज जितनी जरूरी नींदभारतीय महिला रेसलर विनेश फोगाट ने गुरुवार को कुश्ती से संन्यास ले लिया। इससे पहले मंगलवार को 50 किलो वेट कैटेगरी में 3 मैच खेले और तीनों में जीत दर्ज की। दुनिया की नंबर वन खिलाड़ी को अखाड़े में पटखनी देकर विनेश ओलिंपिक के फाइनल में पहुंचने वाली पहली भारतीय महिला पहलवान बन गईं। इससे यह तो तय हो गया था कि विनेश देश के लिए गोल्ड या सिल्वर मेडल लेकर आ रही हैं,अगली सुबह यानी बुधवार को विनेश फोगाट पेरिस ओलिंपिक से 50 किलो वेट कैटेगरी...
सवाल है कि ऐसा क्या हुआ कि विनेश फोगाट के रात भर मेहनत करने के बाद भी उनका वजन 100 ग्राम अधिक रह गया। सोशल मीडिया में कई एक्सपर्ट्स और डॉक्टर्स लिख रहे हैं कि अगर वह एक्सरसाइज करने के साथ नींद पूरी कर लेतीं तो उनका वजन कम हो सकता था।क्या नींद पूरी नहीं होने से भी वजन बढ़ सकता है?निखत जरीन को वजन कम करना पड़ा
इस दौरान जो कुछ भी बिगड़ा हुआ होता है, उसे सुधार लिया जाता है। शरीर संभावित खतरों का आंकलन करके उनसे लड़ने की तैयारी करता है।
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