ஏசி இல்லாமல் உடலை குளுகுளுவென வைத்துக்கொள்வது எப்படி? ‘இதை’ செய்யுங்கள்..
Summer Heat Tips : தமிழகத்தில் கடந்த சில நாட்களாகவே வெப்பத்தின் தாக்கம் அதிகமாக உள்ளது. இந்த நிலையில், இதை சமாளிக்க என்ன செய்யலாம்? டிப்ஸ் இதோ..எவெயில் சூட்டை சமாளிக்க டிப்ஸ்!Jupiter transitஇஞ்சி இடுப்பு, பஞ்சு வயிறு, சின்ன இடை, சிக்குனு எடை: இதுக்கு இந்த பழங்களை சாப்பிடுங்க போதும்
>வீட்டில் இருப்பவராக இருந்தால், இல்லத்தில் உள்ள ஜன்னல் கதவுகளை எப்போதும் மூடி வைத்திருக்க வேண்டாம். காற்றோட்டம் இருந்தால் ஒழிய, வீட்டிற்குள் இருக்கும் வெப்பம் தெரியாமல் இருக்கும். >நாம் என்ன சாப்பிடுகிறோம் என்பதை பொறுத்தும் நமது உடல் உஷ்ணம் ஆவாமல் தவிர்க்கலாம். ஆகையால், தண்ணீர் அதிகம் குடிப்பது அவசியம். தண்ணீர் மட்டுமன்றி நீர் காய்கறிகள், மோர், ஜூஸ், இயற்கை பானங்களான இளநீர் உள்ளிட்டவற்றை குடிக்கலாம்.
Heat Wave AC Tips Hot Weather Summer Heat Summer Heat Tips How To Beat The Heat Tamil How To Take Care Of Our Body In Summer Summer Heat Tips சம்மர் டிப்ஸ் வெயில் டிப்ஸ் வெயிலை சமாளிக்க டிப்ஸ் வெயிலை சமாளிக்க என்ன செய்ய வேண்டும் வெயிலை சமாளிக்க தேவையான டிப்ஸ் Summer Tips Tamil Easy Summer Tips Tamil
इंडिया ताज़ा खबर, इंडिया मुख्य बातें
Similar News:आप इससे मिलती-जुलती खबरें भी पढ़ सकते हैं जिन्हें हमने अन्य समाचार स्रोतों से एकत्र किया है।
உங்கள் குழந்தையின் எதிர்காலத்தை பாதுகாக்க வேண்டுமா? ‘இதை’ செய்யுங்கள்..உங்கள் குழந்தையின் எதிர்காலத்தை பாதுகாக்க வேண்டுமா? ‘இதை’ செய்யுங்கள்..
और पढो »
குட்டி பிசினஸிலும் லட்சங்களில் லாபம் பார்க்கலாம்! ‘இதை’ மட்டும் செய்யுங்கள்..குட்டி பிசினஸிலும் லட்சங்களில் லாபம் பார்க்கலாம்! ‘இதை’ மட்டும் செய்யுங்கள்..
और पढो »
ஆண்களில் அதிக கொலஸ்டரால்.. இயற்கையாகவே கொழுப்பை குறைக்க இதை செய்யுங்கள்Home remedy in high cholesterol : மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளாமலேயே கெட்ட கொலஸ்ட்ராலைக் கட்டுப்படுத்தும் சில வீட்டு வைத்தியங்களைப் பற்றி இன்று நாம் காணப் போகிறோம்.
और पढो »
உங்கள் குழந்தைகள் உயரமாக வளர வேண்டுமா? ‘இதை’ சாப்பிட வையுங்கள்..உங்கள் குழந்தைகள் உயரமாக வளர வேண்டுமா? ‘இதை’ சாப்பிட வையுங்கள்..
और पढो »
ஆன்லைன் ஷாப்பிங்கில் பணத்தை சேமிப்பது எப்படி? ‘இந்த’ ட்ரிக்ஸை யூஸ் பண்ணுங்க..ஆன்லைன் ஷாப்பிங்கில் பணத்தை சேமிப்பது எப்படி? ‘இந்த’ ட்ரிக்ஸை யூஸ் பண்ணுங்க..
और पढो »
தினமும் மவுத் வாஷ் யூஸ் பண்ணறீங்களா... இந்த செய்தி உங்களுக்குத் தான்!மவுத்வாஷ் பற்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பதோடு, வாய் துர்நாற்றத்தையும் போக்குகிறது. எனவே இதை பெரும்பாலானோர் தினமும் உபயோகித்து வருகின்றனர்.
और पढो »