Foods to Avoid in Rainy Season: மழைக்காலத்தில் உணவு விஷயங்களில் கூடுதல் கவனம் செலுத்த வேண்டும். ஏனெனில், இந்த சமயத்தில் நோய்கள் ஏற்பட அதிக வாய்ப்பு உள்ளது.
சில உணவுகளை இந்த சமயத்தில் சாப்பிட வேண்டாம்.Jupiter Transit 2024ஆனந்த் அம்பானி திருமண விழா... குடும்பத்துடன் வந்த கிரிக்கெட் வீரர்கள் - யார் யார்?தற்போது இந்தியாவில் வெயில் காலம் முடிவடைந்து மழைக்காலம் தொடங்கி உள்ளது. டெல்லி, சென்னை, மும்பை போன்ற முக்கிய நகரங்களில் மழை பெய்து வருகிறது. மழைக்காலம் தொடங்கியவுடன் கூடவே உடல்நல பிரச்சனைகளும் தொடங்கும். எனவே வீட்டையும், நம்மையும் சுத்தமாக வைத்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம். குறிப்பாக உணவு விஷயங்களில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
வறுத்த உணவுகள்: மழை பெய்யும் போது சமோசா, பக்கோடா போன்ற உணவுகளை சாப்பிட தோன்றும். சுவைக்காக இவற்றை எப்போதாவது சாப்பிடுவது நல்லது என்றாலும், இவை உங்கள் வயிற்று பகுதியில் தொந்தரவுகளை ஏற்படுத்தலாம். குறிப்பாக மழைக்காலத்தில் அஜீரணம், வயிற்றுப்போக்கு போன்ற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். எனவே வறுத்த உணவுகளை சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும்.பழங்களை
Rain Season Foods Monsoon Diet Healthy Food To Eat In Rainy Season What To Eat In Rainy Season In India What To Eat In Rainy Season As Per Ayurveda Vegetables To Eat In Rainy Season In India Which Food We Eat In Rainy Season Top 5 Foods To Avoid In Monsoons And Why Foods Avoid At Rainy Season Monsoon Foods Buttermilk In Rainy Season Samosa In Rainy Season மழைக்கால உணவுகள் மழையில் சாப்பிட கூடாத உணவுகள் மழை நேரத்தில் சூடான உணவுகள் இன்றைய மழை இன்று மழை பெய்யுமா Malaiyil Saapida Kodatha Unavugal
इंडिया ताज़ा खबर, इंडिया मुख्य बातें
Similar News:आप इससे मिलती-जुलती खबरें भी पढ़ सकते हैं जिन्हें हमने अन्य समाचार स्रोतों से एकत्र किया है।
டீயுடன் ஒருபோதும் இந்த உணவுகளை சேர்த்து சாப்பிட வேண்டாம்!பலருக்கும் டீ விருப்பமான ஒன்றாக உள்ளது. காலை மற்றும் மாலையில் டீ குடித்தால் தான் அன்றைய தினம் நன்றாக இருக்கும் என்று எண்ணுகின்றனர். ஆனால் டீயுடன் சில உணவுகளை எடுத்துகொள்ள கூடாது.
और पढो »
தமிழகம் முழுக்க பரவலான மழை! இந்த உணவுகளை சாப்பிட வேண்டாம்!கோடைகாலத்தில் சில உணவுகளை தவிர்ப்பது போல், மழைக்காலத்திலும் சில உணவுகளை தவிர்க்க வேண்டும். இதனால் நோய்வாய்ப்படும் அபாயத்தை குறைக்கலாம்.
और पढो »
இரவில் பசித்தாலும் இந்த பழங்களை சாப்பிட வேண்டாம்!பழங்கள் செரிமானத்திற்கு அதிகம் உதவுகிறது. மேலும் மலச்சிக்கலை தடுக்கிறது. ஆனாலும் இரவில் பழங்கள் சாப்பிட வேண்டாம் என்று மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர்.
और पढो »
மழை காலத்தில் பரவும் பயங்கர நோய்கள்... குழந்தைகளை காக்கும் இந்த 5 உணவுகள்!Foods To Boost Immune: மழை காலத்தில் பரவும் நோய்களிடம் இருந்து உங்களின் குழந்தையை பாதுகாக்க அவர்களுக்கு இந்த 5 உணவுகளை அடிக்கடி கொடுப்பது நல்லது, இவை அவர்களின் நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுவாக்கும்.
और पढो »
ருசியை விட ஊட்டச்சத்துதான் முக்கியம்... விராட் கோலியின் ஃபிட்னஸ் ரகசியம் இதோ!Virat Kohli: விராட் கோலியின் இந்த கட்டுக்கோப்பான உடலுக்கு பின்னிருக்கும் உணவுப்பழக்கம் மற்றும் கட்டுபாடுகள் குறித்தும், அதன்மூலம் நாம் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய பாடங்களையும் இதில் காணலாம்.
और पढो »
காரமான உணவுகளை அதிகம் சாப்பிடுபவரா நீங்கள்? இந்த பாதிப்புகள் வரலாம்!காரமான உணவுகளை அதிகம் சாப்பிடும் போது உடலுக்கு பல்வேறு பிரச்சனைகள் ஏற்படுகிறது. வயிற்று வலி தொடங்கி அல்சர் வரை பல அபாயங்களை ஏற்படுத்துகிறது.
और पढो »