Diabetes | நீரிழிவு நோய் இருப்பவர்கள் பால் குடிக்கலாமா? வேண்டாமா? என்ற சந்தேகம் இருக்கும் நிலையில் அது குறித்து தெரிந்து கொள்வோம்.
Diabetes Tips Tamil | சர்க்கரை நோயாளிகள் பால் குடிக்க வேண்டுமா? மனதில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்கள் என்ன என்பதை தெரிந்து கொள்ளுங்கள்பொதுவாக நீரிழிவு நோயாளிகள் சாப்பிடும் உணவில் அதீத கவனம் செலுத்த வேண்டும். இல்லையென்றால் மிகப்பெரிய பின்விளைவுகளை சந்திக்க நேரிடும். ஆனால் எந்த உணவை சாப்பிடலாம், எதை தவிர்க்க வேண்டும் என்பதில் பெரிய குழப்பம் இருக்கும். இன்று, சர்க்கரை நோய், அதாவது நீரிழிவு நோய் மிகவும் பொதுவானதாகிவிட்டது, நீங்கள் ஒவ்வொரு வீட்டிலும் குறைந்தது ஒரு நோயாளியைக் காணலாம்.
சர்க்கரை நோயில் பால் குடிக்கலாமா வேண்டாமா என்ற குழப்பம் உங்களுக்கும் இருந்தால், பால் குடிப்பதால் சர்க்கரையின் அளவு அதிகரிக்கிறது அல்லது குறைகிறது என்பதற்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை.ஆனால், பாலில் கொழுப்பின் அளவு மிக அதிகமாக உள்ளது, இதன் காரணமாக இது சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு ஒரு பிரச்சனையாக மாறும். மேலும், பால் மிகக் குறைந்த கிளைசெமிக் குறியீட்டைக் கொண்டுள்ளது, அதாவது இரத்த சர்க்கரையை விரைவாக அதிகரிக்காது. இயற்கை சர்க்கரை பாலில் காணப்படுகிறது, இது புரதத்தின் நல்ல மூலமாகும்.
Can Diabetics Drink Milk Milk Benefits For Diabetics Diabetes Diet Tips Tamil Milk And Blood Sugar Control பால் சர்க்கரை நோயாளிகள் பால் குடிக்கலாமா நீரிழிவு நோயாளிகள் பால் குடிப்பதால் சர்க்கரை அதிக பாலில் இருக்கும் சத்துக்கள் ஹெல்த் நியூஸ் ஹெல்த் டிப்ஸ்
इंडिया ताज़ा खबर, इंडिया मुख्य बातें
Similar News:आप इससे मिलती-जुलती खबरें भी पढ़ सकते हैं जिन्हें हमने अन्य समाचार स्रोतों से एकत्र किया है।
மத்திய அரசு ஊழியர்களுக்கு முக்கிய அப்டேட்: இதை செய்யவில்லை என்றால் NPS ஓய்வூதியம் கிடைக்காதுNational Pension System: பணியாளர் மற்றும் ஓய்வூதியத் துறை அமைச்சகம், ஓய்வூதியம் மற்றும் ஓய்வூதியம் பெறுவோர் நலத் துறை அக்டோபர் 26ஆம் தேதி வெளியிட்ட அலுவலகக் குறிப்பில் முக்கிய தகவல் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது.
और पढो »
மக்களே முக்கிய தகவல்! தங்கம் விலை ஒரு லட்சத்தை எட்டப்போகுது....!Gold Price | தங்கம் விலை இன்னும் மூன்று ஆண்டுகளில் ஒரு லட்சம் ரூபாயை கடந்துவிடும். ஏன் தெரியுமா?
और पढो »
பாலுடன் இந்த உணவுகளை சாப்பிடாதீங்க... எச்சரிக்கும் ஆயுர்வேத நிபுணர்கள்பால் ஆரோக்கியமான, ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொண்ட உணவு பொருள் என்றாலும், சில உணவுகளை பாலுடன் சேர்த்து சாப்பிடுவது, பால் குடித்த முன்னர் அல்லது பின்னர் சாப்பிடுவது பல பிரச்சனைகளை கொண்டு வந்து சேர்க்கும் என எச்சரிக்கின்றனர் ஆயுர்வேத நிபுணர்கள்.
और पढो »
ரேஷன் கார்டு விண்ணப்பித்தவர்களுக்கு குட் நியூஸ், சீக்கிரம் வரப்போகுதுNew Ration Card : ரேஷன் கார்டு விண்ணப்பித்து காத்திருப்பவர்களுக்கு விரைவில் புதிய ரேஷன் கார்டு வரப்போகிறது என்ற தகவல் வெளியாகியுள்ளது,
और पढो »
இந்திய அணியின் தலைமை பயிற்சியாளராக VVS லக்ஷ்மண் நியமனம்!தென்னாப்பிரிக்காவுக்கு எதிரான டி20 தொடருக்கான இந்திய அணியின் தலைமை பயிற்சியாளராக VVS லக்ஷ்மண் நியமிக்கப்பட்டுள்ளார் என்று தற்போது தகவல் வெளியாகி உள்ளது.
और पढो »
வயிற்று புற்றுநோயை முன்கூட்டியே காட்டும் 5 முக்கிய அறிகுறிகள்..!stomach cancer | வயிற்று புற்றுநோயை முன்கூட்டியே தெரிவிக்கும் இந்த 5 முக்கிய அறிகுறிகளை நீங்கள் புறக்கணிக்க வேண்டாம்.
और पढो »